榴蓮皮煮水后可用于緩解皮膚瘙癢、輔助降火、促進(jìn)消化、改善口腔潰瘍、驅蚊等用途。榴蓮皮含有黃酮類(lèi)、多酚類(lèi)等活性成分，通過(guò)合理加工能發(fā)揮一定保健作用。

1、緩解皮膚瘙癢：

榴蓮皮中的單寧酸具有收斂止癢作用。煮水后放涼外敷可緩解蚊蟲(chóng)叮咬或濕疹引起的瘙癢，其抗炎成分能減少皮膚紅腫。使用時(shí)需避開(kāi)破損皮膚，過(guò)敏體質(zhì)建議先小范圍測試。

2、輔助降火：

榴蓮皮煮水飲用能緩解咽喉腫痛等上火癥狀。其含有的三萜類(lèi)化合物可調節體內炎癥反應，搭配菊花或金銀花效果更佳。體質(zhì)虛寒者不宜長(cháng)期大量飲用。

3、促進(jìn)消化：

煮水后的榴蓮皮水含有膳食纖維和有機酸，能刺激胃酸分泌幫助消化積食。餐后飲用100-200毫升可緩解腹脹，但胃潰瘍患者應避免空腹飲用。

4、改善口腔潰瘍：

榴蓮皮煮水含有的鞣質(zhì)成分能形成保護膜，用棉簽蘸取涂抹潰瘍面可減輕疼痛。其抑菌作用還能預防繼發(fā)感染，每日使用2-3次直至愈合。

5、天然驅蚊：

榴蓮皮揮發(fā)的含硫化合物對蚊蟲(chóng)有驅避效果。將煮水濃縮后裝入噴霧瓶，噴灑在門(mén)窗周?chē)蓽p少蚊蟲(chóng)侵入。避免直接接觸皮膚，孕婦及嬰幼兒慎用。

使用新鮮榴蓮皮需徹底清洗去除農藥殘留，煮水時(shí)間建議控制在20分鐘內以免有效成分破壞。體質(zhì)特殊人群使用前應咨詢(xún)醫師，出現過(guò)敏反應立即停用。日?？蓪⒅笏洳乇４?天，外用時(shí)可加入薄荷油增強清涼感，內服建議搭配蜂蜜調節口感。榴蓮皮作為食療輔助材料時(shí)，不能替代藥物治療，持續癥狀需及時(shí)就醫。