預防子宮性不孕的措施

積極避孕。
與以前相比,子宮肌瘤在生在三四十歲的中年婦女中,尤其是未生育、性生活失調和性情抑郁三種婦女中。據調查,流產(chǎn)3次以上,子宮疾病和危害的可能性顯著(zhù)增加。多次人工流產(chǎn)容易引起宮腔感染、宮頸或宮腔粘連,引起繼發(fā)性不孕。
月經(jīng)期間消除性生活。
月經(jīng)期間女性體內抵抗力弱,性生活容易引起宮腔感染,受精子刺激而產(chǎn)生抗體。另外,生理日的性生活會(huì )引起經(jīng)血逆流,容易引起子宮內膜異位,引起子宮性不育。
不要縱欲混亂。
性生活放縱,特別是與多個(gè)男子發(fā)生兩性關(guān)系,子宮則是第一受害者。如果是不潔的性,病原體可經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔內,引起子宮內膜感染。
注意內分泌和新陳代謝。
對于青春期的女性來(lái)說(shuō),此時(shí)內分泌對身體的影響非常大,不注意飲食和休息的話(huà),內分泌性不育的可能性很高,子宮的各種疾病也會(huì )發(fā)生,子宮性不育的可能性很高。
嚴防產(chǎn)后宮脫落。
產(chǎn)后不注意休息,蹲下工作,做重工作,增加腹壓,子宮從正常位置沿陰道向下移動(dòng)。
減少高脂肪食物。
高脂肪食物促進(jìn)了激素的生成和釋放,子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關(guān),堅持低脂肪飲食,多喝水,根據最新發(fā)售的4+1金字塔飲食結構攝取必要的營(yíng)養。忌食辛辣、酒類(lèi)、冰凍等食品。
注意觀(guān)察月經(jīng)、白帶是否正常。
發(fā)現白帶增多,生理日出血等異常必須提前到醫院檢查,提前發(fā)現治療。
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