前列腺增生應盡快預防

前列腺疾病的種類(lèi)很多,前列腺增生是由前列腺先天性或后天性引起的囊變。前列腺增生是指男性前列腺發(fā)生囊狀變化,多發(fā)于中老年男性,是由前列腺先天性或后天性引起的囊狀變化。前列腺增生可以預防嗎?
前列腺增生的早期預防應從青壯年開(kāi)始注意,重要的是性行為適度,不縱欲也不禁欲。頻繁的性行為可以使前列腺長(cháng)期充血,導致前列腺增大或加劇。
特別是在性欲旺盛的青春期,前列腺增生的早期預防要注意節制性行為,防止前列腺反復充血,給前列腺充分恢復和修復的時(shí)間。
另外,排尿不暢會(huì )加重前列腺的負荷。如果你覺(jué)得排尿不好,前列腺增生的早期預防可以采用打嚏和嘔吐。措施是取消毒棉簽輕輕刺激鼻內打嚏,在喉嚨里用羽毛吐出來(lái),小便自利。這也是前列腺增生的早期預防需要注意的事項。
前列腺增生的早期預防還要在日常生活中養成規律、科學(xué)的生活習慣。例如,在飲食中不吃辣椒等刺激性食品,盡量不喝酒,防止前列腺和膀胱頸反復充血(節制性生活),減少便秘的發(fā)生。
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