過(guò)敏性鼻炎是什么引起什么原因
過(guò)敏性鼻炎主要由過(guò)敏原刺激引發(fā)，常見(jiàn)原因有花粉過(guò)敏、塵螨滋生、寵物皮屑、霉菌孢子以及空氣污染物。
1、花粉過(guò)敏：
植物花粉是季節性過(guò)敏性鼻炎的典型誘因。春季樹(shù)木花粉和夏秋季雜草花粉隨風(fēng)傳播，吸入后刺激鼻黏膜免疫系統，引發(fā)組胺釋放，導致打噴嚏、鼻癢和清水樣鼻涕。過(guò)敏體質(zhì)人群可通過(guò)花粉濃度預報減少戶(hù)外活動(dòng)，或佩戴防花粉口罩。
2、塵螨滋生：
床褥、地毯中的塵螨及其排泄物是全年性過(guò)敏的主要來(lái)源。每克灰塵可含數千只塵螨，其蛋白質(zhì)成分會(huì )誘發(fā)鼻黏膜肥大細胞脫顆粒。保持室內濕度低于50%、每周高溫清洗寢具、使用防螨罩能有效降低接觸風(fēng)險。
3、寵物皮屑：
貓狗等動(dòng)物的皮脂腺分泌物和脫落皮屑含有Feld1、Canf1等致敏蛋白，這些微?？稍诳諝庵袘腋翟?。即使移走寵物，殘留過(guò)敏原仍需6個(gè)月以上才能完全清除。對寵物過(guò)敏者應避免直接接觸，并配置高效空氣凈化器。
4、霉菌孢子：
潮濕環(huán)境中生長(cháng)的曲霉菌、鏈格孢等真菌會(huì )釋放微小孢子，尤其在梅雨季節或通風(fēng)不良的浴室、地下室濃度較高。孢子吸入后引發(fā)Th2型免疫反應，導致鼻黏膜血管擴張和黏液分泌亢進(jìn)。定期使用除濕機和含氯消毒劑可抑制霉菌繁殖。
5、空氣污染物：
汽車(chē)尾氣中的二氧化氮、工業(yè)排放的PM2.5等污染物會(huì )損傷鼻黏膜屏障功能，增強過(guò)敏原滲透性。研究顯示交通繁忙區域居民過(guò)敏性鼻炎發(fā)病率比清潔區域高3倍。霧霾天建議關(guān)閉門(mén)窗，必要時(shí)使用新風(fēng)系統過(guò)濾污染物。
除避免接觸過(guò)敏原外，適度游泳可增強鼻腔對溫度變化的適應能力，冷水洗臉能改善鼻黏膜血液循環(huán)。飲食中補充維生素C和歐米伽3脂肪酸有助于減輕炎癥反應，但需注意部分患者可能對海鮮、堅果等食物存在交叉過(guò)敏。癥狀持續加重或伴隨哮喘發(fā)作時(shí)需及時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測和免疫治療。
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