霧霾病可能由空氣污染物吸入、免疫力下降、呼吸道炎癥、心血管系統負擔加重、遺傳易感性等原因引起。霧霾病通常表現為咳嗽、胸悶、呼吸困難、眼部刺激、皮膚過(guò)敏等癥狀。

1、空氣污染物吸入

霧霾中的細顆粒物和有害氣體被吸入人體后，可能沉積在呼吸道和肺泡中，導致局部刺激和炎癥反應。長(cháng)期暴露于高濃度霧霾環(huán)境中，可能引發(fā)慢性支氣管炎或肺功能下降。減少外出、佩戴防護口罩有助于降低污染物吸入量。

2、免疫力下降

持續暴露在霧霾環(huán)境中可能影響免疫系統功能，使人體對病原體的防御能力減弱。免疫力下降后更易發(fā)生呼吸道感染，可能出現反復感冒或病程延長(cháng)。保持充足睡眠、均衡飲食有助于維持免疫系統健康。

3、呼吸道炎癥

霧霾中的二氧化硫、氮氧化物等刺激性氣體可直接損傷呼吸道黏膜，引發(fā)炎癥反應。炎癥可能導致氣道高反應性，表現為喘息、氣促等癥狀。使用布地奈德吸入氣霧劑、孟魯司特鈉片、鹽酸氨溴索口服溶液等藥物可緩解癥狀。

4、心血管系統負擔加重

霧霾中的超細顆粒物可進(jìn)入血液循環(huán)，引起血管內皮功能障礙和氧化應激反應。這些變化可能增加心肌缺血、心律失常等心血管事件的發(fā)生概率?？刂苹A疾病、避免劇烈戶(hù)外活動(dòng)是重要的預防措施。

5、遺傳易感性

部分人群因基因多態(tài)性對空氣污染物更為敏感，更易出現霧霾相關(guān)健康問(wèn)題。這類(lèi)人群可能表現為對霧霾的過(guò)敏反應更為明顯，癥狀更為嚴重?；驒z測有助于識別高風(fēng)險個(gè)體，采取更有針對性的防護措施。

霧霾天氣應盡量減少戶(hù)外活動(dòng)，必要時(shí)佩戴符合國家標準的防護用品。室內可使用空氣凈化設備，保持適當濕度。多攝入富含維生素C和維生素E的食物，如柑橘類(lèi)水果、堅果等，有助于減輕氧化損傷。有慢性呼吸系統或心血管疾病的人群應遵醫囑規范用藥，定期復查。出現持續不適癥狀應及時(shí)就醫，避免延誤病情。