女生的卵巢長(cháng)什么樣的
女性卵巢呈扁橢圓形，大小約4cm×3cm×1cm，表面灰白色，具有生殖和內分泌雙重功能。
1、形態(tài)結構：
卵巢位于盆腔子宮兩側，由皮質(zhì)和髓質(zhì)構成。皮質(zhì)內含大量卵泡，青春期約含4萬(wàn)個(gè)原始卵泡；髓質(zhì)為結締組織，含血管神經(jīng)。成年女性卵巢表面因排卵形成凹凸不平的瘢痕，絕經(jīng)后逐漸萎縮至原體積1/2。
2、生殖功能：
卵巢每月發(fā)育15-20個(gè)卵泡，通常僅1個(gè)成熟排卵。卵泡發(fā)育經(jīng)歷原始卵泡→初級卵泡→次級卵泡→成熟卵泡階段，排卵后剩余卵泡形成黃體，未受精時(shí)黃體14天后退化形成白體。
3、內分泌作用：
卵巢分泌雌激素、孕激素及少量雄激素。雌激素促進(jìn)女性第二性征發(fā)育，孕激素維持子宮內膜分泌期變化。激素水平隨月經(jīng)周期波動(dòng)，排卵前雌激素達峰值，排卵后孕激素升高。
4、解剖位置：
卵巢借助卵巢懸韌帶固定于骨盆側壁，通過(guò)卵巢固有韌帶連接子宮。其位置受子宮位置影響，前傾子宮者的卵巢位置較高，后屈子宮者卵巢位置較低，妊娠期卵巢可被推至腹腔。
5、年齡變化：
新生兒卵巢約重0.3g，青春期前表面光滑；20-30歲達最大重量10-15g；35歲后卵泡數量銳減，更年期功能衰退；60歲后重量減至3-5g，表面皺縮呈深灰色。
日?？赏ㄟ^(guò)腹部超聲觀(guān)察卵巢形態(tài)，建議每年婦科檢查。保持適度運動(dòng)如瑜伽、游泳有助于盆腔血液循環(huán)，飲食注意補充維生素E堅果、菠菜和鋅牡蠣、牛肉，避免長(cháng)期熬夜影響激素分泌。出現持續腹痛、月經(jīng)紊亂應及時(shí)就醫排查多囊卵巢綜合征或卵巢囊腫等疾病。
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