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感冒可以喝茶葉茶嗎

呼吸內科編輯 醫普小新
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關(guān)鍵詞: 感冒

感冒期間一般可以適量飲用淡茶葉茶,但需避免濃茶或空腹飲用。感冒可能由病毒感染、免疫力下降等因素引起,建議患者及時(shí)就醫。

茶葉中的茶多酚具有輕微抗炎作用,適量飲用淡茶可能幫助緩解咽喉不適。感冒時(shí)人體水分流失加快,溫熱的淡茶能補充部分水分,促進(jìn)新陳代謝。綠茶、白茶等未經(jīng)發(fā)酵的茶類(lèi)含較多抗氧化物質(zhì),對緩解感冒癥狀有一定輔助作用。

感冒伴隨發(fā)熱時(shí)應避免飲用茶葉茶,茶堿可能刺激神經(jīng)系統加重不適。胃腸型感冒患者飲茶可能刺激胃黏膜,誘發(fā)惡心嘔吐。服用解熱鎮痛藥期間飲茶可能影響藥物吸收,建議服藥后間隔一段時(shí)間再飲用。

感冒期間建議選擇菊花茶、姜茶等溫和飲品替代茶葉茶。保持每日充足水分攝入,優(yōu)先選擇溫開(kāi)水、淡鹽水或蜂蜜水。飲食宜清淡易消化,適量補充維生素C含量高的水果。若出現持續高熱、呼吸困難等癥狀應及時(shí)就診,避免自行服用茶葉茶替代藥物治療。

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