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皮膚過(guò)敏有什么忌口

皮膚科編輯 健康萬(wàn)事通
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關(guān)鍵詞: 過(guò)敏 皮膚過(guò)敏

皮膚過(guò)敏患者需要忌口辛辣刺激食物、海鮮類(lèi)食物、高糖食物、酒精類(lèi)飲品以及易致敏食物等。皮膚過(guò)敏可能與接觸過(guò)敏原、免疫系統異常等因素有關(guān),建議及時(shí)就醫檢查過(guò)敏原,并在醫生指導下調整飲食。

1、辛辣刺激食物

辣椒、花椒、芥末等辛辣食物會(huì )刺激皮膚毛細血管擴張,加重皮膚瘙癢和紅腫癥狀。皮膚過(guò)敏期間應避免食用火鍋、麻辣燙等重口味食物,可選擇清淡的蒸煮類(lèi)菜肴。

2、海鮮類(lèi)食物

蝦、蟹、貝類(lèi)等海鮮含有較多異種蛋白,容易誘發(fā)或加重過(guò)敏反應。既往有海鮮過(guò)敏史者更需嚴格忌口,包括海帶、紫菜等海產(chǎn)品也應謹慎食用。

3、高糖食物

蛋糕、巧克力等高糖食物會(huì )促進(jìn)炎癥反應,導致皮膚瘙癢加劇。過(guò)敏期間應控制精制糖攝入,可用低糖水果如蘋(píng)果、梨等替代甜食。

4、酒精類(lèi)飲品

酒精會(huì )加速血液循環(huán),使過(guò)敏癥狀更明顯。啤酒、紅酒等含組胺較高,可能誘發(fā)蕁麻疹。過(guò)敏發(fā)作期應完全戒酒,恢復期也需限量飲用。

5、易致敏食物

芒果、菠蘿等熱帶水果,以及花生、牛奶等常見(jiàn)過(guò)敏原需根據個(gè)體情況規避。建議記錄飲食日記,發(fā)現可疑致敏食物后及時(shí)排除。

皮膚過(guò)敏患者除注意飲食禁忌外,建議穿著(zhù)純棉透氣衣物,避免搔抓患處。保持居住環(huán)境清潔,定期清洗床品??勺襻t囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物,配合外用糠酸莫米松乳膏緩解癥狀。若出現呼吸困難等嚴重過(guò)敏反應,需立即就醫處理。

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