胃部噯氣怎么回事

胃部噯氣可能由飲食過(guò)快、吞入空氣、胃腸功能紊亂、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起,可通過(guò)調整飲食習慣、服用促胃腸動(dòng)力藥、抑酸藥等方式緩解。
進(jìn)食時(shí)速度過(guò)快可能導致大量空氣隨食物進(jìn)入胃部,刺激胃壁產(chǎn)生噯氣。常見(jiàn)伴隨餐后腹脹感,建議細嚼慢咽,每口食物咀嚼20-30次,避免邊進(jìn)食邊說(shuō)話(huà)。生理性因素無(wú)須用藥,可通過(guò)改變進(jìn)食方式改善。
頻繁咀嚼口香糖、飲用碳酸飲料或焦慮時(shí)無(wú)意識吞咽動(dòng)作,會(huì )導致過(guò)量空氣積聚胃內。典型表現為無(wú)酸味的空噯氣,建議減少產(chǎn)氣食物攝入,餐后適當散步幫助排氣。若與焦慮相關(guān)可嘗試腹式呼吸訓練。
功能性消化不良患者因胃腸蠕動(dòng)異常,食物滯留發(fā)酵產(chǎn)生氣體。多伴有上腹隱痛、早飽感,可遵醫囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促動(dòng)力藥,配合益生菌調節菌群平衡。
胃酸反流刺激食管引發(fā)反射性噯氣,常伴燒心、反酸??赡芘c食管下括約肌松弛有關(guān),需使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸,鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜。夜間癥狀明顯者建議抬高床頭15厘米。
幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期飲食刺激導致的胃黏膜炎癥,會(huì )影響胃排空功能。除噯氣外可能出現惡心、食欲減退,需完善胃鏡及呼氣試驗。根治方案常含阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊等藥物組合。
日常需保持規律三餐,避免洋蔥、豆類(lèi)等產(chǎn)氣食物,餐后1小時(shí)內不宜平臥。若噯氣持續2周以上或伴隨體重下降、嘔血等警報癥狀,應及時(shí)消化內科就診。長(cháng)期反復發(fā)作建議記錄飲食日志,幫助醫生判斷誘因。
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