嬰兒輔食怎么添加?自制嬰兒輔食需要準備哪些工具?

自做輔食時(shí)要注意什么
嬰兒的消化道十分柔嫩,人體免疫系統的生長(cháng)發(fā)育也不是很健全,一旦攝取了不干凈的的食物,非常容易造成拉肚子。因此 制作嬰兒輔食時(shí)最重要的是抓牢環(huán)境衛生關(guān),如制作的輔食要爛熟,盛輔食的器皿要嚴苛消毒殺菌,制作者的手該清理整潔。
制作輔食時(shí)還需要留意融入嬰兒的消化吸收能力。奶粉喂養嬰兒在1個(gè)月后加的輔食是蔬菜汁,為流食食物;4~5個(gè)月制作的輔食是糊狀面糊糊,如蔬菜泥、雞蛋黃等。7個(gè)月后則是碎屑狀食物,如豬肉松、魚(yú)松、肉沫等。8~9個(gè)月時(shí)能夠給予小碎渣的食物了,但須留意的是化學(xué)纖維長(cháng)的食品類(lèi)務(wù)必切碎,如青菜、豬瘦肉等。
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