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怎么給嬰兒添加輔食?

患者:女,31歲

病情描述:
我的孩子現在應該斷奶了,我想知道怎么給他添加輔食更合理呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
從6月齡開(kāi)始,需要逐漸給嬰兒補充一些非乳類(lèi)食物,包括果汁、菜汁等液體食物,米粉、果泥、菜泥等泥糊狀食物以及軟飯、爛面,切成小塊的水果、蔬菜等固體食物,這一類(lèi)食物被稱(chēng)為輔助食品,簡(jiǎn)稱(chēng)為“輔食”。添加輔食的順序為:首先添加谷類(lèi)食物(如嬰兒營(yíng)養米粉),其次添加蔬菜汁(蔬菜泥)和水果汁(水果泥)、動(dòng)物性食物(如蛋羹、魚(yú)、禽、畜肉泥/松等)。建議動(dòng)物性食物添加的順序為:蛋黃泥、魚(yú)泥(剔凈骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末。
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