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生完寶寶惡露是黑色的

兒科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞： 惡露

生完寶寶惡露是黑色的通常是正常的，可能與子宮收縮、陳舊血液排出有關(guān)。產(chǎn)后惡露顏色變化主要有血性惡露、漿液性惡露、白色惡露三個(gè)階段，黑色惡露多出現在血性惡露階段。

產(chǎn)后初期惡露顏色較深，呈現暗紅色或黑色，主要由于子宮內殘留的血液和組織碎片混合排出。此時(shí)惡露量較多，伴有輕微血腥味，屬于正常生理現象。產(chǎn)婦可適當活動(dòng)促進(jìn)子宮收縮，加速惡露排出。若惡露顏色持續黑色超過(guò)2周，或伴有發(fā)熱、腹痛、惡露異味等情況，需警惕宮腔感染或胎盤(pán)殘留。

少數情況下黑色惡露可能與產(chǎn)后出血、子宮復舊不良有關(guān)。當子宮收縮乏力時(shí)，血液在宮腔內滯留時(shí)間延長(cháng)，氧化后顏色變深。產(chǎn)婦若出現頭暈、乏力等貧血癥狀，或惡露量突然增多，應及時(shí)就醫檢查。醫生可能通過(guò)超聲檢查評估子宮恢復情況，必要時(shí)給予促子宮收縮藥物或清宮處理。

產(chǎn)后應注意會(huì )陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換衛生巾。飲食上可適量食用紅棗、豬肝等補血食物，避免生冷辛辣刺激。保持適度活動(dòng)，避免長(cháng)時(shí)間臥床。如惡露顏色異?；虬殡S不適癥狀持續存在，建議及時(shí)就診婦產(chǎn)科評估。

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    產(chǎn)后惡露是什么樣子
    回答：胎兒和胎盤(pán)娩出以后，由于宮腔內存有少量積血，以及子宮蛻膜組織也需要排除子宮以外，這些蛻膜組織和積血形成了女性的惡露，產(chǎn)后女性惡露大概持續六周左右，分三階段第一個(gè)階段，在產(chǎn)后一周以?xún)?，以紅色惡露為主，主要表現為鮮紅色或暗紅色的血液流出。第二個(gè)階段，是漿液惡露，也就是顏色比紅色惡露要暗一些，時(shí)間在產(chǎn)后兩周到三周左右。第三個(gè)階段，就是在產(chǎn)后三周左右，以白色惡露為主，主要排出的是宮腔內大量的壞死白細胞和蛻膜組織。
    引產(chǎn)后惡露多久干凈
    回答：目前臨床上將懷孕十周以上終止妊娠者稱(chēng)為引產(chǎn)，采用的方法是藥物流產(chǎn)后清宮，先使用米非司酮抗孕激素治療，再使用米索放置陰道后穹窿，促進(jìn)子宮收縮，將妊娠物排出，然后行清宮術(shù)。如果是懷孕5個(gè)月以后，這個(gè)時(shí)候子宮比較大，恢復的時(shí)間也比較長(cháng)，大約1個(gè)月左右，子宮才能恢復到正常大小，惡露持續的時(shí)間也是比較長(cháng)的，正常情況下是在2周左右。當超過(guò)1個(gè)月惡露仍未干凈時(shí)，應及時(shí)到醫院就診，了解出現陰道出血的原因，從而進(jìn)行治療。
    產(chǎn)后喝紅糖水惡露會(huì )增多嗎
    回答：紅糖具有活血化瘀的功效。惡露初期吃紅糖對排除惡露是有一定幫助的，但是，惡露中后期，隨著(zhù)血量減少，繼續在吃紅糖的話(huà)，可能會(huì )導致血量增加，血性惡露排不干凈。所以一般情況下，產(chǎn)后24小時(shí)以后開(kāi)始喝紅糖水，然后連續喝七天左右就可以了。另外紅糖含量比較高，如果產(chǎn)婦血糖比較高的話(huà)，不建議喝紅糖水。所以說(shuō)，月子吃紅糖的確是有可能加重惡露排出和導致惡露會(huì )增多的。尤其是在惡露的中后期，這個(gè)時(shí)期是不建議喝紅糖水的。
    流產(chǎn)后也會(huì )有惡露嗎？
    回答：注意休息，增強營(yíng)養。注意休息。在人流后半月內不要管理重體力勞動(dòng)和下冷水勞作，防止受涼。注意增強營(yíng)養，減少機體對疾病的抵抗力，增進(jìn)受損器官的早日修補。人流術(shù)后，應多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和含有維生素的新鮮蔬菜，以放慢身體的康復。2、始終保持外陰清潔，一律手淫。人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全合攏，子宮內膜也有個(gè)修補的過(guò)程。
    引產(chǎn)半個(gè)月后還有惡露屬于正?，F象嗎
    回答：根據綜上所述的情況，如果不是大問(wèn)題的話(huà)，可能是子宮收縮不良而導致的?？梢酝ㄟ^(guò)憋尿并且復查彩超，這樣的話(huà)可以排除手術(shù)不干凈的情況。如果是宮縮不好的原因，建議考慮用促進(jìn)宮縮的藥物，比如一些可以口服些祛瘀收縮子宮的藥物。此外還要注意休息，加強營(yíng)養，飲食作息規律，保持心情舒暢。一般情況下，惡露大約在產(chǎn)后3周左右就干凈了。產(chǎn)后第一周，惡露的量較多，顏色鮮紅。1周以后至半個(gè)月內，惡露中的血液量減少，較多的是壞死的蛻膜、宮頸黏液、陰道分泌物及細菌。半個(gè)月以后至3周以?xún)?，惡露中不再含有血液了，變得黏稠，色澤較白。
    惡露還沒(méi)結束什么東西不能吃？
    回答：根據病史的敘述。一般來(lái)說(shuō)，無(wú)論順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，產(chǎn)后惡露在半個(gè)月內就可以完全排凈了，為盡快排出來(lái)惡露，產(chǎn)婦需要有留意以下幾點(diǎn):1.遵醫囑動(dòng)用有助于子宮緊縮的藥物;2.惡露尚未排凈前停止使用有活血效用的參類(lèi)補品;3.防止長(cháng)期臥床，應適當下炕活動(dòng)，也便于惡露盡早排出來(lái)，如果低于時(shí)間沒(méi)干凈，建議到正規醫院婦科實(shí)施仔細檢查。
    剖腹產(chǎn)惡露干凈了又來(lái)了怎么回事
    回答：月子里的產(chǎn)婦子宮復舊不好就會(huì )出現有惡露不干凈，所以建議勤喂奶，通過(guò)喂奶促進(jìn)子宮的收縮，同時(shí)注意外陰的衛生。剖腹產(chǎn)月子里惡露干凈又來(lái)，這種情況有可能與子宮復舊不好有關(guān)，或者是宮內少量的殘留，或者是子宮切口愈合不好，或縫線(xiàn)吸收不良等情況都有關(guān)系。如果還在月子里面，血不是很多，建議注意外陰的衛生，同時(shí)建議吃點(diǎn)益母草膠囊，勤喂奶，因為喂奶可以促進(jìn)子宮的收縮。
    引產(chǎn)后惡露多久干凈算正常
    回答：整個(gè)惡露的持續時(shí)間是在4-6周，但是如果子宮縮復不良，或者是宮腔內有胎盤(pán)殘留或者是多量的胎膜甚至于合并感染時(shí)，惡露持續時(shí)間就會(huì )相應的延長(cháng)，所以在4個(gè)月引產(chǎn)之后，一定要跟正常分娩之后，女性是一樣的。也就是說(shuō)整個(gè)產(chǎn)褥期大約持續4-6周，正常的惡露是有血腥味的，但是沒(méi)有臭味，分為血性惡露，漿液性惡露和白色惡露。由于含有大量的白細胞，所以色澤比較白，質(zhì)粘稠。
    惡露排完后有黃綠色分泌物
    回答：

    惡露排完后出現黃綠色分泌物可能與子宮復舊不全、陰道炎、宮頸炎等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫明確診斷。

    1、子宮復舊不全

    產(chǎn)后子宮收縮乏力可能導致惡露排出時(shí)間延長(cháng)，殘留蛻膜組織混合細菌滋生可產(chǎn)生黃綠色分泌物。常伴隨下腹墜脹感，惡露氣味異常。需醫生評估后使用益母草顆粒、產(chǎn)婦安合劑促進(jìn)子宮收縮，必要時(shí)行超聲檢查排除胎盤(pán)胎膜殘留。

    2、細菌性陰道病

    陰道內菌群失衡時(shí)，加德納菌等厭氧菌過(guò)度繁殖會(huì )導致黃綠色分泌物，伴有魚(yú)腥臭味。甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道凝膠可抑制致病菌，同時(shí)需避免頻繁陰道沖洗破壞微環(huán)境。

    3、滴蟲(chóng)性陰道炎

    陰道毛滴蟲(chóng)感染引發(fā)黃綠色泡沫狀分泌物，伴隨外陰瘙癢灼熱感。確診需顯微鏡檢發(fā)現滴蟲(chóng)，常用甲硝唑片口服聯(lián)合甲硝唑栓局部治療，性伴侶需同步治療防止交叉感染。

    4、宮頸炎

    淋球菌或衣原體感染宮頸時(shí)，膿性分泌物可呈現黃綠色，性接觸后可能加重。阿奇霉素分散片、多西環(huán)素片等抗生素需根據病原體檢測結果選擇，急性期禁止性生活。

    5、宮內感染

    產(chǎn)褥期病原體上行感染可引起子宮內膜炎癥，表現為發(fā)熱伴惡露顏色異常。頭孢克肟膠囊聯(lián)合奧硝唑膠囊常用于治療，嚴重者需靜脈用藥并監測血象變化。

    產(chǎn)后需每日清潔會(huì )陰并勤換衛生巾，6周內避免盆浴和性生活。觀(guān)察分泌物性狀變化，若持續出現黃綠色分泌物、發(fā)熱或腹痛加劇，應立即復查超聲和分泌物檢測。哺乳期用藥需告知醫生，選擇不影響母乳喂養的治療方案，同時(shí)保持充足營(yíng)養攝入促進(jìn)恢復。
    惡露快沒(méi)了又流鮮血
    回答：

    惡露快沒(méi)了又流鮮血可能是子宮復舊不全、胎盤(pán)胎膜殘留或產(chǎn)褥感染等原因引起的，建議及時(shí)就醫檢查。

    1、子宮復舊不全

    產(chǎn)后子宮收縮乏力可能導致惡露排出時(shí)間延長(cháng)，突然出現鮮紅色血液可能與子宮復舊不全有關(guān)。這種情況常伴隨下腹墜脹感，子宮體積較正常產(chǎn)褥期偏大。醫生可能建議使用縮宮素注射液促進(jìn)宮縮，或益母草顆粒幫助子宮恢復，同時(shí)需配合超聲檢查排除其他病變。

    2、胎盤(pán)胎膜殘留

    分娩時(shí)胎盤(pán)胎膜未完全排出，殘留組織影響子宮收縮時(shí)可導致晚期產(chǎn)后出血。這種情況出血量可能突然增多，血液呈鮮紅色，可能伴有組織物排出。需通過(guò)超聲檢查確認，必要時(shí)行清宮術(shù)，可能使用頭孢克肟分散片預防感染，配合新生化顆粒促進(jìn)殘留物排出。

    3、產(chǎn)褥感染

    生殖系統感染可能引起子宮內膜炎癥，導致惡露異常增多或反復出血。常伴有發(fā)熱、下腹痛、惡露異味等癥狀。醫生可能開(kāi)具甲硝唑片聯(lián)合頭孢呋辛酯片進(jìn)行抗感染治療，同時(shí)需保持會(huì )陰清潔，避免性生活直至痊愈。

    4、凝血功能障礙

    妊娠期合并血液系統疾病或產(chǎn)后凝血異?？赡軐е庐惓Ｗ訉m出血。這種情況可能伴隨皮膚瘀斑、注射部位滲血等表現。需進(jìn)行凝血功能檢測，必要時(shí)輸注凝血因子或使用氨甲環(huán)酸氯化鈉注射液治療。

    5、晚期產(chǎn)后出血

    產(chǎn)后24小時(shí)后發(fā)生的嚴重出血可能與子宮切口愈合不良、血管異常等有關(guān)。這種情況出血量較大，可能伴有休克癥狀，需立即就醫。治療包括宮腔填塞、動(dòng)脈栓塞或手術(shù)止血，可能使用酚磺乙胺注射液改善凝血功能。

    出現惡露反復出血時(shí)應臥床休息，避免劇烈運動(dòng)，保持會(huì )陰部清潔干燥，每日用溫水清洗外陰。注意觀(guān)察出血量變化，如每小時(shí)浸透一片衛生巾或出現頭暈乏力等癥狀需急診處理。哺乳期用藥需告知醫生，避免影響嬰兒。飲食宜補充富含鐵和蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，促進(jìn)血紅蛋白恢復。產(chǎn)后42天內禁止盆浴和性生活，定期復查超聲了解子宮恢復情況。
    生完寶寶后惡露反復發(fā)作
    回答：

    產(chǎn)后惡露反復發(fā)作可能與子宮復舊不良、宮腔感染、胎盤(pán)胎膜殘留等因素有關(guān)。產(chǎn)后惡露是產(chǎn)婦分娩后子宮蛻膜脫落、血液及壞死組織經(jīng)陰道排出的生理過(guò)程，通常持續4-6周。若惡露量突然增多、顏色鮮紅或伴有異味，需警惕病理因素。

    1. 子宮復舊不良

    產(chǎn)后子宮收縮乏力可能導致惡露排出不暢，表現為反復少量出血或血性惡露持續時(shí)間延長(cháng)?？赡芘c多胎妊娠、羊水過(guò)多等導致子宮過(guò)度擴張有關(guān)?？勺襻t囑使用縮宮素注射液促進(jìn)宮縮，或益母草顆粒幫助子宮恢復。日?？赏ㄟ^(guò)俯臥位休息、按摩子宮底輔助恢復。

    2. 宮腔感染

    產(chǎn)褥感染可能引起惡露發(fā)臭、顏色污穢或伴隨發(fā)熱腹痛。常見(jiàn)病原體包括B族鏈球菌、大腸埃希菌等，可能與分娩時(shí)器械操作或衛生條件不佳有關(guān)。需就醫進(jìn)行分泌物培養，確診后可選用頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素治療。保持會(huì )陰清潔、勤換衛生巾有助于預防感染。

    3. 胎盤(pán)胎膜殘留

    部分胎盤(pán)組織滯留宮腔可導致惡露淋漓不盡，超聲檢查可見(jiàn)宮腔內異?；芈??？赡芤蛱ケP(pán)粘連或人工剝離不全引起。輕度殘留可服用新生化顆粒促進(jìn)排出，嚴重者需行清宮術(shù)。產(chǎn)后及時(shí)排尿避免膀胱充盈壓迫子宮，有助于減少殘留風(fēng)險。

    4. 凝血功能異常

    妊娠期高血壓疾病或遺傳性凝血障礙可能導致惡露量多、持續時(shí)間長(cháng)。常伴隨皮下瘀斑、牙齦出血等癥狀。需檢測凝血四項，確診后可靜脈滴注氨甲環(huán)酸氯化鈉注射液，必要時(shí)輸注血漿。產(chǎn)后避免劇烈活動(dòng)，觀(guān)察出血量變化。

    5. 內分泌失調

    哺乳期泌乳素水平升高可能抑制子宮內膜修復，導致惡露反復。表現為出血呈間斷性，量少色淡?？赏ㄟ^(guò)抽血查激素六項評估，必要時(shí)在醫生指導下使用戊酸雌二醇片調節周期。保持規律作息有助于內分泌平衡。

    建議產(chǎn)婦每日觀(guān)察惡露顏色、氣味及量的變化，使用專(zhuān)用計量衛生巾記錄出血量。保持會(huì )陰部干燥清潔，每2-3小時(shí)更換衛生巾。飲食上多攝入瘦肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物，搭配維生素C含量高的柑橘類(lèi)水果促進(jìn)鐵吸收。適當進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌力量，但需避免提重物或長(cháng)時(shí)間站立。如惡露持續超過(guò)6周、出現發(fā)熱或劇烈腹痛，應立即就醫排查絨毛膜癌等嚴重并發(fā)癥。
    剖腹產(chǎn)20惡露突然鮮紅
    回答：再有剖宮產(chǎn)20天還有血性惡露，也不能排除剖宮產(chǎn)瘢痕恢復不良會(huì )出現這種情況，一般縫合過(guò)程中對位不佳或者縫合過(guò)程中縫合過(guò)緊，都會(huì )出現不規則出血的情況，再有宮內殘留、子宮收縮不良也是引起產(chǎn)后出血的主要原因。如果是順產(chǎn)的患者，一定做彩超看一下宮腔內是否有胎盤(pán)或胎膜殘留，如果有胎盤(pán)或胎膜殘留，導致子宮收縮不良，也會(huì )出現流血情況。產(chǎn)后20天還有血性惡露，一定到醫院做相關(guān)檢查后對癥治療。
    打了無(wú)痛分娩針沒(méi)有惡露正常嗎
    回答：你的這種情況不可能一天就沒(méi)的考量，是子宮，可能會(huì )緊縮不好。你這種情況，建議你做個(gè)子宮到，然后可以適當下來(lái)運動(dòng)，喝些紅糖水。如果不行了的話(huà)，可以用縮宮素?；颊咧泵鏌o(wú)痛分娩干擾，我們應當積極采用救治措施，不要避忌就診，如果無(wú)痛分娩久治不愈，那么就要及時(shí)重新調整治療方案。
    產(chǎn)后胎膜殘留是否會(huì )伴隨惡露排出
    回答：你的這種情況可能是產(chǎn)后惡露不絕，惡露不絕多由素體脾氣虛弱，或孕后脾虛，不能統攝沖脈之血;或產(chǎn)后胞脈空虛，寒邪入侵，導致的血不歸經(jīng);可以用生化顆粒治療，效果比較好，婦科炎癥的出現不僅僅會(huì )影響患者的健康，還會(huì )導致婦科疾病的出現，因此，最好去醫院的婦科做一下婦科檢查，找出病因后對癥治療，平時(shí)多注意自身衛生，保持會(huì )陰部皮膚清潔。
    產(chǎn)后惡露有臭味怎么辦
    回答：你的這種情況可能是產(chǎn)后惡露不絕，惡露不絕多由素體脾氣虛弱，或孕后脾虛，不能統攝沖脈之血;或產(chǎn)后胞脈空虛，寒邪入侵，導致的血不歸經(jīng);可以用生化顆粒治療，效果比較好同時(shí)多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果。
    產(chǎn)后惡露干凈隔幾天又出血怎么辦
    回答：你的這種情況可能是產(chǎn)后惡露不絕，惡露不絕多由素體脾氣虛弱，或孕后脾虛，不能統攝沖脈之血;或產(chǎn)后胞脈空虛，寒邪入侵，導致的血不歸經(jīng);可以用生化顆粒治療，效果比較好，一般來(lái)說(shuō)，醫生會(huì )建議有產(chǎn)后危險跡象的患者應合理飲食，遠離辛辣刺激以及寒冷食物。此外，患者還注意有個(gè)舒適的環(huán)境，也有利于休息。祝愿患者健康分娩。
    產(chǎn)后惡露多長(cháng)時(shí)間排凈
    回答：你的這種情況可能是產(chǎn)后惡露不絕，惡露不絕多由素體脾氣虛弱，或孕后脾虛，不能統攝沖脈之血;或產(chǎn)后胞脈空虛，寒邪入侵，導致的血不歸經(jīng);可以用生化顆粒治療，效果比較好，婦科疾病的出現不僅僅會(huì )影響女性的健康，還會(huì )導致婦科疾病的出現，因此，最好去醫院的婦科做一下婦科檢查，找出病因后對癥治療，平時(shí)應該注意多喝水，注意個(gè)人衛生。
    生完寶寶惡露幾天能排干凈
    回答：

    生完寶寶后惡露通常需要21-42天排干凈，具體時(shí)間因人而異。

    產(chǎn)后惡露排出時(shí)間受多種因素影響。順產(chǎn)產(chǎn)婦惡露排出時(shí)間通常為21-28天，剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦可能需要28-35天。惡露排出過(guò)程分為三個(gè)階段，血性惡露持續3-4天，漿液性惡露持續10-14天，白色惡露持續14-21天。哺乳會(huì )促進(jìn)子宮收縮，可能縮短惡露排出時(shí)間。高齡產(chǎn)婦或子宮復舊不良者，惡露排出時(shí)間可能延長(cháng)至42天。產(chǎn)后活動(dòng)量、營(yíng)養狀況、子宮收縮情況都會(huì )影響惡露排出速度。觀(guān)察惡露顏色變化是判斷排出情況的重要指標，從鮮紅逐漸變?yōu)榈t再轉為白色。惡露量應逐漸減少，若突然增多或出現異味需及時(shí)就醫。保持會(huì )陰清潔、避免盆浴、勤換衛生巾有助于預防感染。適當活動(dòng)可促進(jìn)惡露排出，但應避免劇烈運動(dòng)。

    產(chǎn)后42天需進(jìn)行復查，通過(guò)超聲檢查確認子宮復舊情況。若惡露超過(guò)42天未凈，可能提示胎盤(pán)胎膜殘留、子宮復舊不全或感染等問(wèn)題，應及時(shí)就診。哺乳期用藥需謹慎，出現異常情況應在醫生指導下治療。注意休息與營(yíng)養均衡，避免生冷辛辣食物，有助于身體恢復。保持良好心態(tài)，出現異常情況及時(shí)與醫生溝通。
    一般生完寶寶惡露幾天排完
    回答：

    一般生完寶寶惡露排完需要14-42天，具體時(shí)間與分娩方式、子宮恢復情況等因素有關(guān)。

    順產(chǎn)產(chǎn)婦惡露排出時(shí)間通常為14-28天。初期3-5天為血性惡露，顏色鮮紅且量較多；5-10天轉為漿液性惡露，顏色變?yōu)榈t或褐色；10天后逐漸轉為白色惡露，量少且顏色淺。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因手術(shù)創(chuàng )傷，惡露持續時(shí)間可能延長(cháng)至21-42天，血性惡露階段相對較長(cháng)。哺乳會(huì )促進(jìn)子宮收縮，可能縮短惡露排出時(shí)間。惡露量應逐漸減少，若突然增多或出現異味需警惕感染。產(chǎn)后適當活動(dòng)有助于惡露排出，但需避免劇烈運動(dòng)。

    產(chǎn)后需保持會(huì )陰清潔，每日用溫水清洗外陰1-2次，及時(shí)更換衛生巾。觀(guān)察惡露顏色、氣味和量的變化，若42天后仍未排凈，或出現發(fā)熱、腹痛、惡露異味等情況，應及時(shí)就醫。飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，避免生冷辛辣刺激。注意休息，避免提重物和長(cháng)時(shí)間站立，保證充足睡眠有助于身體恢復。
    生完孩子惡露多久能排干凈
    回答：

    生完孩子惡露一般需要2-6周排干凈，具體時(shí)間與分娩方式、子宮恢復情況等因素有關(guān)。

    順產(chǎn)產(chǎn)婦惡露排出時(shí)間通常為2-4周，初期為鮮紅色血性惡露，含較多血液和蛻膜組織，3-4天后轉為淡紅色漿液惡露，血液減少但含宮頸黏液和陰道分泌物，10天后逐漸變?yōu)榘咨珢郝?，主要成分為白細胞和表皮細胞。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因手術(shù)創(chuàng )傷可能延長(cháng)至3-6周，子宮收縮較慢導致血性惡露持續時(shí)間略長(cháng)，需更長(cháng)時(shí)間恢復。哺乳可促進(jìn)縮宮素分泌幫助子宮收縮，加速惡露排出。若惡露量突然增多、持續鮮紅色超過(guò)2周或伴有異味、發(fā)熱，需警惕宮腔感染或胎盤(pán)殘留。

    產(chǎn)后應每日清潔會(huì )陰部避免感染，使用透氣衛生巾并勤更換，觀(guān)察惡露顏色和氣味變化。適當活動(dòng)促進(jìn)宮縮但避免勞累，避免盆浴和性生活。飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、瘦肉，補充鐵劑預防貧血，適量飲用紅糖水促進(jìn)惡露排出但不宜超過(guò)10天。若6周后惡露未凈或出現異常癥狀，需就醫進(jìn)行超聲檢查明確原因。
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