右膝髕內側滑膜皺襞

右膝髕內側滑膜皺襞是膝關(guān)節滑膜組織的生理性結構,可能因外傷、炎癥或過(guò)度使用導致疼痛和活動(dòng)受限。
滑膜皺襞是胚胎發(fā)育過(guò)程中殘留的滑膜組織,多數人存在但無(wú)明顯癥狀。當膝關(guān)節反復屈伸或受到直接撞擊時(shí),皺襞可能發(fā)生充血水腫,表現為髕骨內側鈍痛,上下樓梯時(shí)加重,部分患者伴隨彈響感。這種情況可通過(guò)減少爬坡運動(dòng)、佩戴護膝穩定關(guān)節緩解癥狀,若疼痛持續需就醫排除半月板損傷。
少數情況下滑膜皺襞會(huì )因慢性炎癥增厚纖維化,導致膝關(guān)節交鎖或持續性腫脹。此類(lèi)患者往往存在類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎或痛風(fēng)病史,關(guān)節液檢查可見(jiàn)炎性細胞增多。磁共振成像能清晰顯示皺襞肥厚程度,關(guān)節鏡下皺襞切除術(shù)是根治方法,術(shù)后需進(jìn)行股四頭肌等長(cháng)收縮訓練恢復關(guān)節穩定性。
建議避免長(cháng)時(shí)間跪姿或深蹲動(dòng)作,運動(dòng)前充分熱身激活股內側肌。急性期可采用冰敷緩解腫脹,慢性疼痛者可嘗試超聲波理療改善局部血液循環(huán)。若保守治療3個(gè)月無(wú)效或出現關(guān)節卡壓癥狀,應及時(shí)至骨科或運動(dòng)醫學(xué)科就診評估手術(shù)指征。
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