膝蓋外側腓骨小頭按壓疼痛

膝蓋外側腓骨小頭按壓疼痛可能與腓總神經(jīng)卡壓、外側副韌帶損傷、滑囊炎、骨關(guān)節炎或腓骨骨折等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫檢查,明確病因后針對性治療。
腓總神經(jīng)在腓骨小頭處走行表淺,局部受壓可能導致神經(jīng)炎癥或損傷,表現為按壓痛伴足背麻木。常見(jiàn)于長(cháng)期盤(pán)腿坐姿或外傷。治療需避免壓迫,可遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B1片營(yíng)養神經(jīng),嚴重者需手術(shù)松解。
劇烈運動(dòng)時(shí)膝關(guān)節內翻可能導致外側副韌帶撕裂,腓骨小頭附著(zhù)點(diǎn)處出現壓痛、腫脹。急性期需冰敷制動(dòng),慢性期可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片緩解疼痛,配合支具固定。
腓骨小頭滑囊因摩擦或感染發(fā)炎時(shí),局部會(huì )有明顯壓痛和波動(dòng)感。需減少膝關(guān)節活動(dòng),可遵醫囑外用氟比洛芬凝膠貼膏,口服塞來(lái)昔布膠囊,化膿性感染需穿刺引流。
膝關(guān)節退行性變可能累及腓骨小頭關(guān)節面,表現為晨僵和活動(dòng)后疼痛??勺襻t囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片保護軟骨,疼痛明顯時(shí)聯(lián)合依托考昔片治療。
直接暴力可能導致腓骨小頭裂紋骨折,表現為局限性劇痛和骨擦感。需影像學(xué)確診后石膏固定,移位明顯者需手術(shù)復位??勺襻t囑使用傷科接骨片促進(jìn)愈合,疼痛劇烈時(shí)服用布洛芬緩釋膠囊。
日常應避免長(cháng)時(shí)間跪姿或盤(pán)腿坐,運動(dòng)時(shí)佩戴護膝保護。肥胖者需控制體重減輕膝關(guān)節負荷,可進(jìn)行直腿抬高鍛煉股四頭肌。若疼痛持續超過(guò)1周或伴關(guān)節活動(dòng)受限、明顯腫脹,須盡快至骨科就診完善X線(xiàn)或核磁共振檢查。
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