男人遠離脂肪肝 這5種中藥是必不可少的
隨著(zhù)生活節奏的加快，加上工作壓力和生活壓力，現代人很少鍛煉或鍛煉。因為經(jīng)常熬夜和攝取酒精過(guò)多，肝臟的負擔變得更加嚴重。肝臟是人體的重要器官，分泌膽汁，與物質(zhì)代謝密切相關(guān)。男性想遠離脂肪肝，需要經(jīng)常服用以下5種中藥。
山楂
性微溫味酸甜。李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō):飲食，消除肉積……消除滯血膨脹?，F代藥理研究證明，山楂可以增強心肌收縮力，增加心臟輸出量，減慢心率，擴大冠狀血管，具有降低血壓、降低血脂等作用?？梢猿陨介?、山楂蛋糕，每次10克左右，每天2次，飯后服用。
大黃
是一種通便、清熱解毒的良藥，一般用于急性熱病大便秘結?，F代藥理研究研究，除了腹瀉通便外，還有降低血壓、降低膽固醇的作用。少量常服對肥胖、高血壓、冠心病、高脂血癥患者有良好的作用。選擇大黃，研究細節，放入膠囊。每次2粒，每天2次，飯后服用。服裝后，如果看到很多稀多，請停止服裝或減少使用量。
枸杞子
味甘，性平。中醫認為補肝陰、養肝血、益精明?，F代藥理研究證明，枸杞子降低血糖值，抑制脂肪在肝細胞內沉積，促進(jìn)肝細胞新生，具有降低壓力的效果。每次10~15克，可以煮粥做菜，也可以提取代茶。
制首烏
即加工制成的何首烏。制作第一個(gè)烏性溫，味道甜。中醫認為制首烏是一種補益強身、延年益壽的良藥?，F代實(shí)驗證明，首烏具有降低血脂、降低血糖、軟化血管、降低血壓的效果。用法:每次10~15克煎湯服，每天1~2次。
決明子
又稱(chēng)草決明，性微寒，味甘。炒熟用具有清肝明目、養陰清熱、潤腸通便的效果?，F代藥理研究證明，決明子水浸劑和乙醇浸劑具有降低血壓、降低血脂和通便的作用。用法:每次10克，加水代替茶喝。多年可以喝，尤其是夏天。
為了自己的健康，為了有健康幸福的家庭，請經(jīng)常關(guān)注自己的身體變化和狀態(tài)。
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