選擇好床上用品呵護孕媽媽
假如你的家人正處在懷孕期間，那麼呵護她的最好是方式是挑選一套好的床上用品給她。睡眠質(zhì)量能夠 使處在負新陳代謝情況的孕媽獲得維護，讓孕媽媽們在懷孕期間保持穩定的情況，更能夠 合理地避免 病癥對他們的侵擾，因此 舒服的床上用品針對孕媽媽而言是十分關(guān)鍵的。
宿舍床
孕媽媽適合睡木床，鋪平偏厚的棉絮，防止因床架扎實(shí)，欠缺對人體的緩存力，進(jìn)而轉側頻繁，失眠多夢(mèng)。
枕芯
以9公分(平肩)高為宜。枕芯過(guò)高驅使頭頸屈式而擠壓頸動(dòng)脈，而頸動(dòng)脈是大腦供血的通道，遇阻的時(shí)候會(huì )使人的大腦血容量減少而造成大腦缺氧。
被子
理想化的被子是用全純棉布包囊棉絮，不必應用化學(xué)纖維混棉織物作被罩及被單，由于化纖布非常容易刺激性肌膚，造成發(fā)癢。
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