肋骨骨折可以翻身嗎

肋骨骨折患者可以翻身,但需在醫生指導下采取正確姿勢緩慢進(jìn)行。肋骨骨折多由外傷、骨質(zhì)疏松等因素引起,翻身時(shí)需避免劇烈動(dòng)作加重損傷。
肋骨骨折后翻身需保持身體軸線(xiàn)穩定,避免扭轉或擠壓傷處??山柚溯o助或使用枕頭支撐背部,以減輕疼痛和移位風(fēng)險。側臥時(shí)建議在胸腹部之間墊軟枕分散壓力,翻身動(dòng)作應分段完成,先移動(dòng)肩部再帶動(dòng)骨盆。急性期疼痛明顯者可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮痛藥物,配合胸帶固定減少肋骨活動(dòng)度。
若骨折端已發(fā)生明顯移位或合并血氣胸,則需絕對制動(dòng)并立即就醫。此類(lèi)情況翻身可能導致骨折端刺破胸膜或損傷肺組織,出現呼吸困難、皮下氣腫等癥狀時(shí)禁止自行調整體位。多發(fā)性肋骨骨折患者需通過(guò)肋骨接骨板內固定術(shù)等手術(shù)治療穩定骨折端,術(shù)后2周內需嚴格保持仰臥位。
肋骨骨折恢復期應保持高蛋白飲食促進(jìn)骨愈合,適量補充維生素D鈣片。睡眠時(shí)選擇硬板床維持脊柱中立位,咳嗽時(shí)用手按壓患處減輕震動(dòng)。定期復查X線(xiàn)觀(guān)察骨折對位情況,6-8周內避免提重物及劇烈運動(dòng),防止二次損傷。
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