中醫認為身體里面糖的吸收利用靠的是哪個(gè)臟器

中醫認為身體對糖的吸收利用主要依賴(lài)脾臟。脾主運化,負責將飲食中的水谷精微轉化為氣血,其中包含對糖分的吸收與輸布功能。
脾臟在中醫理論中被視為后天之本,其運化功能直接影響營(yíng)養物質(zhì)的吸收與代謝。當飲食入胃后,脾臟通過(guò)升清作用提取水谷精微,其中糖類(lèi)物質(zhì)經(jīng)脾的轉化成為人體可利用的能量。這一過(guò)程與西醫的葡萄糖代謝有相似之處,但中醫更強調脾臟對整體能量分配的調控作用。若脾虛失運,可能出現糖分利用障礙,表現為餐后困倦、四肢乏力或異常饑餓感。
除脾臟外,中醫認為腎臟與糖代謝也存在關(guān)聯(lián)。腎為先天之本,其氣化功能可協(xié)助脾的運化,尤其對長(cháng)期糖代謝失衡的病癥,常需脾腎同調。但糖分的直接吸收與輸布仍以脾臟為核心,臨床調理糖代謝異常時(shí),多從健脾益氣入手,輔以滋補腎精。
日??赏ㄟ^(guò)食用山藥、蓮子等健脾食材,配合規律飲食和適度運動(dòng)維護脾臟功能。若出現持續口干、多飲多尿等糖代謝異常癥狀,建議及時(shí)就醫進(jìn)行中西醫結合診療。
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