氣短心跳快怎么回事

氣短心跳快可能與情緒波動(dòng)、劇烈運動(dòng)、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常等因素有關(guān),可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式緩解。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫。
情緒緊張、焦慮或驚恐時(shí),交感神經(jīng)興奮會(huì )導致心跳加快、呼吸急促。這種情況通常無(wú)需特殊治療,可通過(guò)深呼吸、冥想等方式放松身心。避免攝入咖啡因或酒精等刺激性物質(zhì),有助于緩解癥狀。
高強度運動(dòng)時(shí),身體需氧量增加會(huì )引發(fā)代償性心跳加速和呼吸頻率加快。運動(dòng)后適當休息、補充水分,癥狀可逐漸緩解。建議運動(dòng)前充分熱身,避免突然劇烈活動(dòng)。
血紅蛋白不足導致組織缺氧時(shí),心臟會(huì )通過(guò)加快搏動(dòng)來(lái)代償供氧不足。貧血可能與缺鐵、維生素B12缺乏等因素有關(guān),常伴隨乏力、面色蒼白??勺襻t囑服用琥珀酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵口服液等補鐵藥物,或維生素B12片劑。
甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì )加速新陳代謝,表現為心悸、氣短伴多汗、體重下降。需通過(guò)甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物控制激素水平,必要時(shí)進(jìn)行放射性碘治療。
房顫、室性早搏等心律異常會(huì )導致心輸出量下降,引發(fā)代償性呼吸急促??赡馨殡S胸悶、頭暈,需使用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物,嚴重時(shí)需射頻消融手術(shù)干預。
日常應注意保持規律作息,避免過(guò)度勞累和情緒激動(dòng)。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳,增強心肺功能。飲食上多攝入富含鐵質(zhì)的紅肉、動(dòng)物肝臟及深綠色蔬菜,限制濃茶咖啡攝入。若癥狀反復出現或伴隨胸痛、暈厥,應立即前往心血管內科就診,完善心電圖、甲狀腺功能等檢查明確病因。
血管真的需要排毒嗎?如果不需要,血栓又是怎么生成的呢?
帶著(zhù)問(wèn)題去看心臟門(mén)診!本文給你盤(pán)點(diǎn)在心臟門(mén)診的常見(jiàn)問(wèn)題
腦梗病人出現房顫怎么治療
心梗不是突然到來(lái)?心臟“生病”的人,睡覺(jué)常常有這些共同點(diǎn)
心腦血管疾病的高發(fā)人群就是老人?老實(shí)說(shuō),范圍得擴大很多
心跳過(guò)慢或“超速”都非好事,若踩到心跳“起伏線(xiàn)”,也得當心
血壓總是降不下來(lái),或是陷入了這6個(gè)誤區,了解后,及時(shí)改正
急性冠狀動(dòng)脈綜合征的病因有哪些
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)