薄荷6大功效作用是什么

薄荷具有疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣、緩解疼痛、提神醒腦等功效作用。
薄荷性涼味辛,歸肺經(jīng)和肝經(jīng),其含有的薄荷腦等揮發(fā)油成分能促進(jìn)汗腺分泌,幫助發(fā)散表邪。對于風(fēng)熱感冒初期出現的發(fā)熱無(wú)汗、頭痛目赤等癥狀,可用薄荷配伍金銀花、連翹等藥材煎服。但陰虛血燥體質(zhì)者慎用。
薄荷的清涼特性可刺激神經(jīng)末梢,改善頭部脹痛、眩暈等癥狀。用薄荷葉泡茶飲用或配合菊花、桑葉等藥材,能緩解風(fēng)熱上攻導致的目赤多眵。使用時(shí)應避免接觸眼部黏膜,孕婦及低血壓人群需謹慎。
薄荷醇成分具有局部麻醉作用,能減輕咽喉腫痛,常與牛蒡子、桔梗配伍治療風(fēng)熱咽痛。其透發(fā)特性還可促進(jìn)麻疹、風(fēng)疹等疹毒外透,使用時(shí)可用鮮薄荷煎湯外洗或內服。但出疹不暢伴高熱者需及時(shí)就醫。
薄荷入肝經(jīng),能緩解肝郁氣滯引起的胸脅脹悶、月經(jīng)不調等癥狀??膳c柴胡、香附等藥材同用制成疏肝解郁方劑。脾胃虛寒者應配伍白術(shù)、茯苓以中和藥性,避免單獨大量使用。
薄荷腦通過(guò)抑制痛覺(jué)神經(jīng)傳導,對頭痛、牙痛、肌肉酸痛有緩解作用??蓪⒈『删拖♂尯笸磕ㄓ谔?yáng)穴或疼痛部位,也可用薄荷貼敷于患處。皮膚破損處禁用,過(guò)敏體質(zhì)者需先做皮試。
薄荷香氣能刺激中樞神經(jīng)系統,改善困倦乏力。在辦公或學(xué)習環(huán)境中使用薄荷香薰,或含服薄荷含片,可幫助集中注意力。夜間睡眠前應避免使用,以免影響入睡。癲癇患者慎用薄荷類(lèi)提神產(chǎn)品。
日常使用薄荷需注意體質(zhì)適應性,風(fēng)寒感冒、氣虛自汗者不宜。新鮮薄荷葉每日食用量建議控制在3-6克,長(cháng)期服用需咨詢(xún)中醫師。外用薄荷制品需避開(kāi)眼周及黏膜部位,出現皮膚刺激應立即停用。保存時(shí)應密封避光以防揮發(fā)油流失,陰虛內熱人群可將薄荷與麥冬、玄參等養陰藥材配伍使用以平衡藥性。
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