懷孕17周孕婦有什么變化

懷孕17周時(shí)孕婦可能出現腹部隆起、胎動(dòng)初感、乳房脹痛、皮膚色素沉著(zhù)、尿頻等癥狀,屬于妊娠中期正常生理變化。
子宮底高度約達臍下3橫指,腹圍增加明顯。隨著(zhù)子宮增大,部分孕婦可能出現腹中線(xiàn)色素沉著(zhù)。建議穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物,避免腹部受壓,睡眠時(shí)采取左側臥位緩解不適。
經(jīng)產(chǎn)婦可能在17周感知輕微胎動(dòng),初產(chǎn)婦通常延遲至18-20周。胎動(dòng)初期類(lèi)似腸蠕動(dòng)或氣泡感,每日計數胎動(dòng)可幫助監測胎兒狀況。如24小時(shí)未覺(jué)胎動(dòng)需及時(shí)就醫檢查。
乳腺腺體持續發(fā)育為哺乳準備,乳暈顏色加深并出現蒙氏結節??蛇x擇無(wú)鋼圈哺乳文胸支撐,冷敷緩解脹痛,避免過(guò)度刺激乳頭以防誘發(fā)宮縮。
孕激素升高導致黑色素沉積,常見(jiàn)于乳暈、腋窩、腹中線(xiàn)及面部。妊娠斑多呈對稱(chēng)分布,日常需加強防曬,使用物理防曬霜,多數產(chǎn)后逐漸消退。
增大的子宮壓迫膀胱致尿頻,夜間可能需多次起夜。應避免刻意減少飲水量,保持每日1500-2000毫升水分攝入,排尿時(shí)身體前傾有助于排空膀胱。
此階段需保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入60克,增加鐵、鈣、DHA等營(yíng)養素。適當進(jìn)行孕婦瑜伽、散步等低強度運動(dòng),避免久站久坐。按時(shí)完成產(chǎn)檢項目如唐氏篩查、超聲檢查,出現陰道流血、劇烈腹痛或胎動(dòng)異常需立即就醫。保持情緒穩定,可通過(guò)音樂(lè )胎教與胎兒互動(dòng)。
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