抽煙會(huì )使流感病毒感染嚴重嗎

吸煙會(huì )顯著(zhù)加重流感病毒感染程度。吸煙對流感的影響主要有呼吸道屏障破壞、免疫功能抑制、炎癥反應加劇、病毒清除延遲、并發(fā)癥風(fēng)險增加。
煙草煙霧中的焦油和化學(xué)物質(zhì)會(huì )損傷呼吸道纖毛上皮細胞,使呼吸道黏膜防御功能下降。正常情況下纖毛通過(guò)規律擺動(dòng)可清除病毒顆粒,吸煙者這種機械清除能力減弱后,流感病毒更易在呼吸道定植繁殖。
尼古丁會(huì )抑制巨噬細胞和自然殺傷細胞的活性,降低干擾素分泌水平。這些免疫細胞和細胞因子是抵御流感病毒的第一道防線(xiàn),其功能受抑制后會(huì )導致病毒載量增加,延長(cháng)病毒血癥時(shí)間。
吸煙會(huì )促使促炎因子白細胞介素6和腫瘤壞死因子α過(guò)度釋放,引發(fā)"細胞因子風(fēng)暴"。這種過(guò)度炎癥反應不僅加重發(fā)熱、肌肉酸痛等流感癥狀,還會(huì )導致肺泡上皮細胞廣泛損傷,增加肺部滲出。
吸煙者呼吸道黏液分泌增多且黏稠度增加,阻礙抗病毒抗體和免疫細胞向感染部位聚集。同時(shí)煙草中的氰化物會(huì )干擾細胞氧化代謝,使被病毒感染的細胞凋亡過(guò)程受阻,延長(cháng)病毒復制周期。
長(cháng)期吸煙者合并慢性支氣管炎或肺氣腫時(shí),流感病毒感染更易誘發(fā)急性呼吸窘迫綜合征。吸煙還會(huì )削弱疫苗保護效果,使流感疫苗接種后抗體滴度上升不足,增加重癥肺炎發(fā)生概率。
流感季節應嚴格戒煙至少兩周以上,避免被動(dòng)吸煙環(huán)境。每日保證攝入富含維生素C的獼猴桃、鮮棗等水果,補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品促進(jìn)抗體合成。進(jìn)行八段錦等溫和運動(dòng)改善肺功能,保持居室濕度50%-60%有利于呼吸道黏膜修復。出現持續高熱、胸悶氣促等癥狀需及時(shí)就醫排查病毒性肺炎。
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