針灸康復治療腰椎間盤(pán)突出癥
針灸康復治療腰椎間盤(pán)突出癥可通過(guò)緩解疼痛、改善局部循環(huán)、松解肌肉痙攣、促進(jìn)神經(jīng)修復、調節整體功能等方式發(fā)揮作用。腰椎間盤(pán)突出癥通常由椎間盤(pán)退變、外力損傷、姿勢不良、遺傳因素、職業(yè)勞損等原因引起。
1、緩解疼痛：
針灸通過(guò)刺激穴位釋放內啡肽等鎮痛物質(zhì)，抑制疼痛信號傳導。針對腰椎間盤(pán)突出引起的坐骨神經(jīng)痛，常選取夾脊穴、環(huán)跳穴等，配合電針可增強止痛效果。急性期疼痛劇烈者可每日治療1次，慢性疼痛隔日治療。
2、改善循環(huán)：
針刺能擴張局部血管，增加病變椎間盤(pán)周?chē)髁?，加速炎性物質(zhì)代謝。常用腎俞、大腸俞等背俞穴配合溫針灸，促進(jìn)突出髓核水腫吸收。治療期間建議避免久坐久站，配合熱敷效果更佳。
3、松解痙攣：
腰背肌群保護性痙攣會(huì )加重椎間盤(pán)壓力。針刺委中、承山等穴位可調節肌肉張力，解除神經(jīng)根卡壓。臨床常結合推拿手法松解豎脊肌、腰方肌等緊張肌群，恢復脊柱力學(xué)平衡。
4、神經(jīng)修復：
針灸通過(guò)調節神經(jīng)營(yíng)養因子分泌，促進(jìn)受損神經(jīng)纖維修復。選取足三里、陽(yáng)陵泉等穴位可改善下肢感覺(jué)異常。對于出現肌力下降者，需配合康復訓練防止肌肉萎縮。
5、整體調節：
中醫認為腰椎間盤(pán)突出與肝腎不足相關(guān)，針灸太溪、三陰交等穴位可補益肝腎。同時(shí)調節自主神經(jīng)功能，改善睡眠質(zhì)量，打破疼痛-失眠惡性循環(huán)。建議每周治療3次，10次為1療程。
腰椎間盤(pán)突出癥患者日常應睡硬板床，避免彎腰提重物?？蛇M(jìn)行游泳、吊單杠等低沖擊運動(dòng)，加強腰背肌鍛煉。飲食注意補充蛋白質(zhì)和維生素B族，控制體重減輕腰椎負荷。急性發(fā)作期需嚴格臥床休息，慢性期可配合八段錦、太極拳等傳統養生功法。若出現進(jìn)行性肌力減退或大小便功能障礙，需立即就醫評估手術(shù)指征。
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