肛瘺術(shù)后飲食如何調養 掌握四個(gè)飲食技巧調養肛瘺

肛瘺術(shù)后飲食調養需注重促進(jìn)傷口愈合與預防感染,主要通過(guò)高蛋白飲食、膳食纖維補充、水分攝入控制及避免刺激性食物四個(gè)技巧實(shí)現。
術(shù)后傷口修復需要充足蛋白質(zhì)支持,每日應攝入瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白。蛋白質(zhì)中的氨基酸可加速組織再生,建議選擇清蒸、燉煮等易消化烹調方式,避免油炸或燒烤加重消化負擔。合并貧血患者可增加動(dòng)物肝臟、血制品等富含鐵元素的食物。
適量攝入燕麥、糙米、芹菜等富含可溶性纖維的食物,可軟化糞便并促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。每日膳食纖維總量建議25-30克,需分次攝入避免腹脹。術(shù)后初期可選擇煮軟的蔬菜泥或水果泥,待排便功能恢復后逐步過(guò)渡到常規飲食。
每日飲水1500-2000毫升,分6-8次少量飲用。晨起空腹飲用溫水可刺激腸蠕動(dòng),兩餐之間補充水分優(yōu)于餐中大量飲水。合并糖尿病或心腎功能異常者需在醫生指導下調整飲水量。
術(shù)后2周內嚴格避免辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物,減少對肛門(mén)黏膜的化學(xué)刺激。高糖、高脂食物可能延緩傷口愈合,需控制攝入量。易產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥等可能引起腹脹不適,建議暫時(shí)限制。
肛瘺術(shù)后飲食需遵循漸進(jìn)式調整原則,從流質(zhì)過(guò)渡到半流質(zhì)再恢復普食。術(shù)后1周內以米湯、藕粉等低渣飲食為主,2周后逐步增加食材種類(lèi)。搭配適量床上抬腿運動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán),避免久坐壓迫傷口。出現排便困難或傷口滲液需及時(shí)復診,長(cháng)期保持定時(shí)排便習慣可降低復發(fā)風(fēng)險。
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