心臟不舒服的癥狀有哪些 心臟不舒服的4個(gè)癥狀詳述

心臟不舒服的癥狀主要有胸悶胸痛、心悸心慌、呼吸困難、頭暈乏力。這些癥狀可能提示心律失常、心肌缺血、心力衰竭等心臟疾病,需結合具體表現判斷病情嚴重程度。
胸骨后壓榨性疼痛是心肌缺血的典型表現,疼痛可向左肩及下頜放射,持續數分鐘至半小時(shí)。心絞痛發(fā)作時(shí)多伴有瀕死感,含服硝酸甘油可緩解。若疼痛持續超過(guò)30分鐘伴冷汗,需警惕急性心肌梗死。
自覺(jué)心跳沉重或漏跳常見(jiàn)于心律失常,包括房性早搏、室性早搏、房顫等。發(fā)作時(shí)可伴脈搏不齊,動(dòng)態(tài)心電圖檢查能捕捉異常心電活動(dòng)。頻繁發(fā)作需排查甲亢、貧血等繼發(fā)因素。
平臥時(shí)氣促加重是左心衰竭的特征,夜間陣發(fā)性呼吸困難需坐起緩解?;顒?dòng)耐量進(jìn)行性下降伴下肢水腫,提示右心功能不全。肺部聽(tīng)診濕啰音和頸靜脈怒張是重要體征。
心臟泵血功能下降導致腦供血不足,可能出現黑朦甚至暈厥。嚴重心動(dòng)過(guò)緩或室速時(shí),心輸出量驟減會(huì )引起阿斯綜合征。長(cháng)期乏力需排除貧血和甲狀腺功能異常。
建議保持低鹽低脂飲食,每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克,適量食用深海魚(yú)和堅果補充ω-3脂肪酸。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳,運動(dòng)時(shí)心率控制在(220-年齡)×60%-70%。避免熬夜和情緒激動(dòng),戒煙限酒,定期監測血壓血糖。若癥狀反復發(fā)作或加重,應及時(shí)進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查。
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