糖尿病與高血糖的區別有什么
糖尿病是胰島素分泌不足或作用障礙導致的慢性代謝疾病，高血糖則是血糖水平超過(guò)正常值的生理狀態(tài)，二者在病因、診斷標準和長(cháng)期影響上存在本質(zhì)差異。關(guān)鍵區別在于糖尿病需綜合治療，高血糖可能通過(guò)短期調整逆轉。
1.病因差異
糖尿病主要分為1型和2型。1型糖尿病由自身免疫破壞胰島β細胞導致胰島素絕對缺乏，多發(fā)于青少年；2型糖尿病與胰島素抵抗、遺傳因素相關(guān)，超重人群風(fēng)險更高。高血糖常見(jiàn)誘因包括應激反應、高糖飲食、藥物副作用或短期代謝紊亂，未必伴隨胰島素異常。
2.診斷標準區別
糖尿病診斷需滿(mǎn)足以下任一條件：空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L或糖化血紅蛋白≥6.5%。高血糖指空腹血糖超過(guò)6.1mmol/L但未達糖尿病標準，或餐后血糖短暫升至7.8-11.0mmol/L。妊娠期血糖異常需單獨評估。
3.治療方式對比
糖尿病需長(cháng)期綜合管理：胰島素治療（速效、中效、長(cháng)效胰島素）、口服降糖藥（二甲雙胍、格列美脲、SGLT-2抑制劑）、飲食控制（低GI飲食、分餐制、限鹽）。高血糖干預包括短期運動(dòng)（快走30分鐘/日、抗阻訓練）、調整飲食結構（減少精制糖、增加膳食纖維）、解除誘發(fā)因素如停用激素類(lèi)藥物。
4.并發(fā)癥風(fēng)險
糖尿病未控制會(huì )導致視網(wǎng)膜病變、糖尿病足、腎功能衰竭等不可逆損傷。短期高血糖可能引發(fā)口渴、多尿等癥狀，但及時(shí)干預可避免器官損害。定期監測血糖、眼底檢查和尿微量白蛋白檢測對糖尿病患者至關(guān)重要。
明確區分糖尿病與高血糖有助于采取正確干預措施。建議血糖異常者進(jìn)行OGTT糖耐量試驗和胰島素釋放試驗，40歲以上人群每年檢測糖化血紅蛋白。保持BMI小于24、每日運動(dòng)45分鐘、控制添加糖攝入小于25克可顯著(zhù)降低糖尿病風(fēng)險。
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