生理性抑郁癥的癥狀有哪些

博禾醫生
生理性抑郁癥主要表現為情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等,與腦內神經(jīng)遞質(zhì)失衡相關(guān),需結合心理干預和生活方式調整改善。
1.情緒持續低落
患者常感到空虛、絕望,持續時(shí)間超過(guò)兩周,晨重夜輕現象明顯。典型表現為對日?;顒?dòng)喪失愉悅感,即使參與曾經(jīng)喜歡的娛樂(lè )項目也難以產(chǎn)生積極情緒。部分患者會(huì )伴隨無(wú)價(jià)值感或過(guò)度自責,嚴重時(shí)出現反復死亡念頭。
2.生物節律紊亂
睡眠障礙發(fā)生率高達90%,包括早醒型失眠(比平時(shí)早醒2-3小時(shí))或睡眠過(guò)多。食欲改變表現為體重一個(gè)月內波動(dòng)超過(guò)5%,部分患者暴飲暴食,更多人出現食不知味。性欲減退常見(jiàn),男性可能出現勃起功能障礙,女性多見(jiàn)月經(jīng)周期紊亂。
3.認知功能下降
注意力難以集中如閱讀時(shí)無(wú)法理解內容,記憶力減退表現為忘記近期約定。決策能力受損體現在小事猶豫不決,部分患者出現思維遲緩感,如感覺(jué)思考時(shí)頭部有壓迫感。約60%患者伴有不明原因的慢性疼痛,常見(jiàn)部位為頭部、背部或關(guān)節。
4.軀體化癥狀
自主神經(jīng)紊亂引發(fā)心慌、出汗、胃腸不適,消化科就診后無(wú)器質(zhì)性病變。運動(dòng)系統癥狀包括四肢沉重感、靜坐不能或動(dòng)作遲滯。部分患者出現感覺(jué)異常,如皮膚蟻走感或對溫度變化敏感度增加。
癥狀持續兩周以上需盡早就診精神心理科,輕度患者可通過(guò)規律運動(dòng)(快走、游泳、瑜伽)、光照療法(每日早晨30分鐘)、營(yíng)養補充(Omega-3、維生素D、色氨酸食物)改善。中重度需結合SSRI類(lèi)藥物(舍曲林、艾司西酞普蘭、氟西?。┖驼J知行為治療,藥物起效需2-4周,治療期間避免自行停藥。
狂躁抑郁癥能自愈嗎
什么原因導致抑郁癥頭疼
抑郁癥怎樣檢查確診
抑郁癥和自閉癥有什么區別
藥物繼發(fā)性抑郁癥的癥狀
抑郁癥不想說(shuō)話(huà)不想理人怎么辦
抑郁運動(dòng)有用嗎
癔癥與抑郁癥的區別有哪些
做什么都提不起興趣是不是抑郁了
抑郁病人的心理表現
心理感冒是抑郁癥嗎
抑郁癥會(huì )說(shuō)自己是抑郁癥嗎