女人要注意這些行為傷害子宮 注意過(guò)重和肥胖的女性患病概率高
子宮對于女性來(lái)說(shuō)很重要，只有保持子宮健康才能使月經(jīng)規律，成功地培育胎兒。但是，生活中的壞習慣給子宮帶來(lái)了致命的傷害，如果有的話(huà)必須馬上改正。
哪些行為會(huì )傷害子宮？
1、不干凈的性生活
有多個(gè)性伴侶和不干凈的性生活，對子宮頸和子宮反復感染增加輸卵管炎、陰道炎、子宮頸炎的概率，誘發(fā)子宮頸癌。宮頸在陰道和子宮交界處，精子進(jìn)入輸卵管時(shí)必須經(jīng)過(guò)此部位。受細菌感染引起炎癥時(shí)，會(huì )引起子宮頸息肉、肥大、子宮頸腺體囊腫，子宮頸管內分泌白帶過(guò)多，降低精子穿透力，引起女性不育和異位妊娠。性生活時(shí)盡量戴避孕套，防止意外懷孕，避免感染，性生活前后仔細清洗生殖部位。
2、不規范的引產(chǎn)
濫用催產(chǎn)素會(huì )使子宮收縮，引起產(chǎn)后出血和子宮破裂對子宮造成致命損傷，甚至失去寶貴的生命。墮胎、妊娠剖腹產(chǎn)、畸形胎等也會(huì )對子宮造成一定程度的損傷。盡量減少生育次數，避免人工流產(chǎn)，珍惜身體。
3、長(cháng)坐不動(dòng)
久坐不動(dòng)會(huì )影響血液循環(huán)流動(dòng)，導致陰道、子宮和卵巢血液流通不暢。子宮內有粘連和傷痕組織的話(huà)，這個(gè)問(wèn)題會(huì )惡化，子宮肌層也會(huì )變弱。盡量減少坐著(zhù)時(shí)間，每坐一小時(shí)站起來(lái)活動(dòng)20分鐘。
4、多次流產(chǎn)
多次流產(chǎn)，手術(shù)區出現疤痕組織，導致女性不孕。反復人工流產(chǎn)后，即使懷孕會(huì )增加產(chǎn)后出血和胎盤(pán)異常的概率。意外懷孕時(shí)，請選擇正規醫院，以免增加子宮感染和疾病概率。流產(chǎn)后至少間隔6個(gè)月以上考慮妊娠，過(guò)早妊娠可能導致異位妊娠或流產(chǎn)，甚至習慣性流產(chǎn)。
女性要保護子宮，積極控制體重。過(guò)重和肥胖的女性患子宮癌的概率高，脂肪組織過(guò)多的話(huà)，雌激素水平上升，刺激子宮肌瘤，誘發(fā)癌癥。每天至少需要30分鐘以上的有氧運動(dòng)，如騎行、跳舞、慢跑等，可以促進(jìn)骨盆地區的血液循環(huán)，保持子宮健康。不要濫用含有雌激素的產(chǎn)品。否則，會(huì )破壞體內激素的平衡，引起多囊卵巢綜合征和子宮肌瘤等，同時(shí)也會(huì )降低子宮壁的彈性，影響妊娠。
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