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什么飲食能降低患病的概率呢？

患者：女，41歲 提問(wèn)于2018-05-03 20:23

病情描述:
我想通過(guò)飲食來(lái)提高抵抗力，什么樣的飲食習慣能降低患病的概率呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
可以通過(guò)食物來(lái)提高抵抗力。保護自己的健康，主要靠合理選擇和食用各種食物，好的飲食習慣能幫助我們達到營(yíng)養平衡，保證身體代謝正常穩定，提高對多種有害物質(zhì)的清除能力和解毒能力，從而大大降低多種癌癥、中風(fēng)、心臟病和糖尿病等常見(jiàn)疾病的危險。
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