哪些生活習慣會(huì )引起頸椎炎？
關(guān)鍵詞：#頸椎
頸椎炎在我們的生活中很常見(jiàn)，很多人問(wèn)為什么會(huì )得頸椎炎，其實(shí)頸椎炎的發(fā)生與我們的日常生活習慣密切相關(guān)，什么習慣會(huì )引起頸椎炎呢？了解了這些導致頸椎炎的習慣，盡量避免頸椎炎明顯危害身體。
哪些生活習慣招募頸椎炎？
頸椎炎不良習慣的勞災糾纏:當然，長(cháng)期慢性勞災是年輕人頸椎老化的主要原因。中醫有五勞受傷的說(shuō)法，意味著(zhù)我們長(cháng)期保持某種活動(dòng)狀態(tài)會(huì )破壞身體的平衡狀態(tài)，最終損害健康。長(cháng)期保持低頭工作的單一姿勢，忽視頸椎休息，過(guò)度疲勞頸肌，身體重力全部壓在頸椎上，長(cháng)期誘發(fā)頸椎炎，頸椎炎不及時(shí)治療，容易引起并發(fā)癥。
頸椎炎不良習慣的身體赤字:營(yíng)養不良、心情抑郁、活動(dòng)減少等因素可能導致體質(zhì)下降、肝腎赤字、肌肉失養。腎氣損失時(shí)腰膝酸軟，骨鈣流失退化，勞損過(guò)度或寒濕容易引起頸椎問(wèn)題。
頸椎炎不良習慣的寒濕襲擊:女性體質(zhì)天生寒冷，四肢容易冷，對氣候冷卻特別敏感。居住環(huán)境寒冷，喜歡寒冷的食物，穿著(zhù)少，過(guò)勞容易損傷身體陽(yáng)光，筋骨虛寒，風(fēng)寒濕邪容易乘虛而入。外界環(huán)境的風(fēng)寒濕因素會(huì )引起頸部肌肉痙攣、小血管收縮，導致軟組織血循環(huán)障礙。隨著(zhù)時(shí)間的推移，頸椎炎治療，否則病情惡化，治療困難。
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