睡眠呼吸暫停綜合征診斷標準
睡眠呼吸暫停綜合征的診斷需要通過(guò)多導睡眠監測PSG評估呼吸暫停和低通氣指數AHI來(lái)確認。治療包括持續氣道正壓通氣CPAP、口腔矯治器和生活方式調整。
1、多導睡眠監測PSG是診斷睡眠呼吸暫停綜合征的金標準。PSG通過(guò)記錄睡眠期間的腦電波、眼動(dòng)、肌電、心電、呼吸氣流、血氧飽和度等多項指標，綜合評估睡眠質(zhì)量和呼吸事件。AHI≥5次/小時(shí)且伴有日間嗜睡等癥狀，或AHI≥15次/小時(shí)無(wú)論有無(wú)癥狀，均可診斷為睡眠呼吸暫停綜合征。
2、持續氣道正壓通氣CPAP是治療中重度睡眠呼吸暫停綜合征的首選方法。CPAP通過(guò)向氣道提供恒定正壓，防止氣道塌陷，改善夜間呼吸暫停和低通氣。使用CPAP需根據個(gè)體情況調整壓力，定期隨訪(fǎng)以確保療效和依從性。
3、口腔矯治器適用于輕中度睡眠呼吸暫停綜合征患者，尤其是不耐受CPAP者?？谇怀C治器通過(guò)前移下頜或舌體，擴大上氣道空間，減少呼吸阻塞。定制矯治器需由專(zhuān)業(yè)牙醫制作，定期調整以確保舒適性和療效。
4、生活方式調整對改善睡眠呼吸暫停綜合征癥狀有重要作用。減重是首要措施，肥胖是導致氣道狹窄和塌陷的主要因素。建議通過(guò)飲食控制和適量運動(dòng)減輕體重，避免睡前飲酒和服用鎮靜藥物，戒煙以減少氣道刺激。
睡眠呼吸暫停綜合征的診斷和治療需根據個(gè)體情況制定個(gè)性化方案，早期干預可有效改善癥狀，降低心血管疾病等并發(fā)癥風(fēng)險?；颊邞e極配合醫生治療，定期隨訪(fǎng)評估療效，調整治療方案以確保長(cháng)期效果。
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