皮膚具有排泄廢物和調節體溫的功能，同時(shí)還參與免疫防御和感覺(jué)傳導。皮膚是人體的最大器官，通過(guò)汗腺排泄代謝廢物，維持體溫平衡，并通過(guò)屏障功能保護身體免受外界侵害。

1、排泄功能。皮膚通過(guò)汗腺排出代謝廢物，如水分、無(wú)機鹽和少量尿素。汗液分泌受到神經(jīng)系統和內分泌系統調節，汗腺分為外泌汗腺和頂泌汗腺。外泌汗腺遍布全身，主要調節體溫；頂泌汗腺集中在腋下和會(huì )陰部，分泌的汗液含有蛋白質(zhì)和脂質(zhì)，易被細菌分解，產(chǎn)生體味。

2、調節體溫功能。皮膚通過(guò)血管舒縮和汗液蒸發(fā)調節體溫。外界溫度升高時(shí)，皮膚血管擴張，增加血流量，促進(jìn)汗液分泌，蒸發(fā)帶走熱量。外界溫度降低時(shí)，皮膚血管收縮，減少熱量散失。皮膚下的脂肪層也起到保溫作用，防止體溫過(guò)快流失。

3、免疫防御功能。皮膚是身體的第一道防線(xiàn)，角質(zhì)層和皮脂膜形成物理屏障，防止細菌、病毒和有害物質(zhì)入侵。皮膚內的朗格漢斯細胞和角質(zhì)形成細胞參與免疫反應，識別和清除異物。皮脂腺分泌的皮脂具有抗菌作用，抑制病原微生物生長(cháng)。

4、感覺(jué)傳導功能。皮膚內有豐富的神經(jīng)末梢，可以感知觸覺(jué)、痛覺(jué)、溫度覺(jué)和壓力覺(jué)。不同區域皮膚的神經(jīng)分布密度不同，指尖、嘴唇等部位感覺(jué)更為靈敏。皮膚的感覺(jué)傳導功能使人體能夠及時(shí)感知外界刺激，作出相應反應。

5、其他功能。皮膚還參與維生素D的合成，通過(guò)陽(yáng)光照射，皮膚中的7-脫氫膽固醇轉化為維生素D3，促進(jìn)鈣的吸收和骨骼健康。皮膚還具有一定的再生能力，傷口愈合過(guò)程中，皮膚細胞增殖分化，形成新的皮膚組織。

皮膚功能的維護需要從多方面入手，包括保持清潔、適度保濕、防曬和飲食調理。多食用富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、柑橘、堅果，有助于皮膚健康。避免過(guò)度清潔和使用刺激性護膚品，防止皮膚屏障受損。定期進(jìn)行皮膚檢查，及時(shí)發(fā)現和處理皮膚問(wèn)題。皮膚的健康狀態(tài)與整體健康密切相關(guān)，保持良好生活習慣，有助于維護皮膚功能的正常發(fā)揮。