急性腸胃炎是秋冬之交的消化道常見(jiàn)病嗎
急性腸胃炎確實(shí)是秋冬之交常見(jiàn)的消化道疾病，主要與季節變化和飲食習慣有關(guān)。這種病主要表現為腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐等，日常生活中多加注意可以有效減少患病風(fēng)險。
秋冬之交氣候多變、晝夜溫差大，食物容易變質(zhì)，病毒和細菌也更為活躍。很多人因為天氣轉涼會(huì )攝入較多辛辣、高油脂等刺激性食物，增加了腸胃的負擔。如果飲食衛生不注意，比如吃了未徹底加熱的食物或喝了受污染的水，就可能會(huì )導致腸胃炎。
急性腸胃炎主要分為感染性和非感染性?xún)深?lèi)。感染性腸胃炎常由細菌（如沙門(mén)氏菌、大腸桿菌）或病毒（如輪狀病毒、諾如病毒）引起。非感染性腸胃炎更多與飲食失衡、酗酒、藥物刺激等有關(guān)。癥狀一般以腹瀉為主，伴隨發(fā)熱、乏力、食欲下降。如果頻繁腹瀉不及時(shí)補充水分和電解質(zhì)，還可能引起脫水。
預防急性腸胃炎，要把控飲食衛生，吃新鮮徹底加熱的食物，避免生熟不分。同時(shí)，飯前洗手、及時(shí)清理家中垃圾，減少病菌傳播風(fēng)險。天氣轉涼時(shí)減少寒涼、生冷食物的攝入，可以溫和調理腸胃。如果癥狀較重或持續不緩解，應及時(shí)就醫，特別是老人和兒童，更需要額外關(guān)注。
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