鼻炎復發(fā)時(shí)常會(huì )表現出鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢等癥狀，有時(shí)還伴隨嗅覺(jué)減退、頭痛、眼鼻刺癢等不適，需根據病因進(jìn)行精準治療?？梢詮拿鞔_誘因（如過(guò)敏、感染），改善環(huán)境、藥物治療和生活調理等多個(gè)方面入手緩解并預防復發(fā)。

1、常見(jiàn)癥狀及具體表現

鼻炎復發(fā)的最典型表現是鼻塞和流涕。鼻塞可能為單側或雙側，輕重不一，多在夜間加重；流涕通常為清水樣鼻涕，但羊水樣流涕提示病毒性或寒性感染。有些人會(huì )出現頻繁打噴嚏、鼻癢或鼻腔干澀，部分癥狀嚴重者可能察覺(jué)嗅覺(jué)減退或完全喪失。這些癥狀影響正常呼吸，嚴重時(shí)還可能引發(fā)鼻竇炎、中耳炎等并發(fā)癥。

2、具體病因分析

過(guò)敏性因素：花粉、塵螨、霉菌或其他過(guò)敏原是主要誘因。接觸過(guò)敏原后，人體會(huì )釋放大量組胺，引發(fā)上述鼻炎癥狀復發(fā)。

感染：病毒或細菌感染（如感冒）是常見(jiàn)原因，感染會(huì )導致鼻粘膜腫脹、滲液，并使鼻炎反復發(fā)作。

環(huán)境刺激：吸入性刺激物如香煙煙霧、空氣污染物等會(huì )損傷鼻腔黏膜，誘發(fā)復發(fā)性鼻炎。

氣候及生理變化：季節交替、寒冷天氣容易造成鼻腔黏膜敏感；個(gè)別人因鼻腔結構畸形（如鼻中隔偏曲）導致炎癥易反復發(fā)作。

3、有效治療及日常管理

藥物干預：可以根據病情使用局部激素類(lèi)噴霧（如糠酸莫米松），抗組胺藥（如氯雷他定），或鼻減充血劑（如羥甲唑啉）。注意：減充血劑使用勿超過(guò)7天，以防成癮性鼻炎。

手術(shù)治療：對于鼻中隔偏曲、鼻竇炎等可考慮手術(shù)糾正或清理鼻腔，以減少復發(fā)情況。

飲食調理：多食用富含維生素C的食物（如柚子、獼猴桃），提高免疫力；少吃刺激性食物或過(guò)冷食物。

改善環(huán)境：保持室內清潔濕潤，定期除塵，避免接觸香煙、花粉等刺激物?？諝鈨艋骱图訚衿骺捎行椭S護鼻腔健康環(huán)境。

鼻炎復發(fā)不僅帶來(lái)身體上的不適，還可能影響學(xué)習、工作和睡眠質(zhì)量。在癥狀出現時(shí)要及時(shí)就醫，聽(tīng)取專(zhuān)業(yè)醫生意見(jiàn)，采取綜合治療手段以緩解癥狀并預防再次復發(fā)。日常生活中保持良好衛生習慣及適當調節環(huán)境，是維護鼻腔健康的重要舉措。