胃潰瘍的形成主要是由胃黏膜受到損傷，導致胃壁出現潰瘍，常見(jiàn)原因包括幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥、胃酸分泌過(guò)多和心理壓力等多種因素。

幽門(mén)螺桿菌感染是胃潰瘍的首要原因，這種細菌會(huì )破壞胃黏膜的保護層，增加胃酸對胃壁的侵蝕，從而導致潰瘍。另外，經(jīng)常服用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥，會(huì )削弱胃黏膜的防護功能，降低它對胃酸的耐受力。胃酸分泌異常，如長(cháng)期攝入辛辣、油膩食物或酗酒，也會(huì )刺激胃壁，增加潰瘍風(fēng)險。心理壓力也不能忽視，高壓力狀態(tài)會(huì )增加胃酸分泌，對胃黏膜造成持續性刺激。另外，某些遺傳因素可能會(huì )使部分人更容易患胃潰瘍，而消化系統器官疾病如胃炎、胃癌或十二指腸疾病也可能使胃黏膜變得脆弱，更易受到損害。

幽門(mén)螺桿菌感染是胃潰瘍的首要原因，這種細菌會(huì )破壞胃黏膜的保護層，增加胃酸對胃壁的侵蝕，從而導致潰瘍。另外，經(jīng)常服用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥，會(huì )削弱胃黏膜的防護功能，降低它對胃酸的耐受力。胃酸分泌異常，如長(cháng)期攝入辛辣、油膩食物或酗酒，也會(huì )刺激胃壁，增加潰瘍風(fēng)險。心理壓力也不能忽視，高壓力狀態(tài)會(huì )增加胃酸分泌，對胃黏膜造成持續性刺激。另外，某些遺傳因素可能會(huì )使部分人更容易患胃潰瘍，而消化系統器官疾病如胃炎、胃癌或十二指腸疾病也可能使胃黏膜變得脆弱，更易受到損害。

為了預防或緩解胃潰瘍，應針對病因采取有效措施。如果是幽門(mén)螺桿菌感染，可使用三聯(lián)療法，包括抗生素（如阿莫西林、克拉霉素）和質(zhì)子泵抑制劑（如奧美拉唑）共同治療。對于因藥物引起的胃潰瘍，應向醫生咨詢(xún)減少或停用相關(guān)藥物，配合服用保護胃黏膜的藥物如米索前列醇或鉍劑。飲食調理也非常重要，應避免刺激性食物，選擇易消化的食物如白粥、蒸蛋，并減少飲酒和吸煙。學(xué)會(huì )調節心理壓力，如通過(guò)瑜伽、冥想或運動(dòng)改善全身狀況，可對胃部健康起到積極作用。一旦出現持續性胃痛、黑便或嘔血，應立即就醫以明確診斷和進(jìn)行針對性治療。