白內障的危害和注意事項
關(guān)鍵詞：#白內障
白內障可能導致視力模糊、眩光敏感甚至失明，患者需注意避免紫外線(xiàn)直射、控制慢性病并定期眼科檢查。白內障是晶狀體蛋白質(zhì)變性導致的視覺(jué)障礙性疾病，早期干預可延緩進(jìn)展。
白內障的危害主要體現在視覺(jué)功能損害。晶狀體混濁初期表現為視物模糊，尤其在強光下視力下降更明顯。隨著(zhù)病情發(fā)展，患者可能出現復視、色覺(jué)異常，夜間駕駛時(shí)眩光反應加重。晚期白內障可導致晶狀體完全混濁，引發(fā)光感喪失。部分患者會(huì )并發(fā)青光眼或葡萄膜炎，未及時(shí)治療可能造成不可逆視力損傷。糖尿病患者發(fā)生白內障的年齡可能提前，血糖控制不佳會(huì )加速病情惡化。
白內障患者需特別注意眼部防護。戶(hù)外活動(dòng)時(shí)應佩戴防紫外線(xiàn)太陽(yáng)鏡，減少強光刺激。高血壓和糖尿病患者需要嚴格監測基礎疾病，血糖波動(dòng)會(huì )促進(jìn)晶狀體氧化損傷。避免長(cháng)期使用糖皮質(zhì)激素眼藥水，這類(lèi)藥物可能誘發(fā)后囊下型白內障。閱讀時(shí)應保證充足照明但避免直射光源，定期進(jìn)行視力檢查和眼底評估。手術(shù)是目前唯一有效治療手段，當視力低于0.3或影響生活質(zhì)量時(shí)，可考慮超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。
日常飲食中可增加深色蔬菜和柑橘類(lèi)水果攝入，其中的葉黃素和維生素C具有抗氧化作用。適度補充富含omega-3脂肪酸的深海魚(yú)類(lèi)，有助于維持眼表健康。避免吸煙和過(guò)量飲酒，這些習慣會(huì )加速晶狀體老化。50歲以上人群建議每年進(jìn)行散瞳眼底檢查，早期發(fā)現可延緩手術(shù)干預時(shí)間。術(shù)后患者需按醫囑使用抗生素滴眼液，三個(gè)月內避免揉眼和劇烈運動(dòng)。
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