眼軸長(cháng)可通過(guò)佩戴角膜塑形鏡、使用低濃度阿托品滴眼液、增加戶(hù)外活動(dòng)、控制近距離用眼時(shí)間、手術(shù)治療等方式干預。眼軸過(guò)長(cháng)通常與遺傳因素、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、戶(hù)外活動(dòng)不足、光線(xiàn)環(huán)境不佳、病理性近視等因素有關(guān)。

1、佩戴角膜塑形鏡

角膜塑形鏡是一種夜間佩戴的硬性隱形眼鏡，通過(guò)暫時(shí)改變角膜曲率延緩眼軸增長(cháng)。適用于近視度數增長(cháng)較快的青少年，需在專(zhuān)業(yè)眼科醫生指導下驗配，并定期復查角膜狀況?？赡艹霈F角膜上皮損傷、干眼等不良反應，需嚴格遵循護理規范。

2、使用低濃度阿托品滴眼液

低濃度阿托品滴眼液可通過(guò)抑制鞏膜重塑減緩眼軸增長(cháng)，常用濃度為0.01%。需每日睡前滴用，可能出現瞳孔散大、畏光等副作用。建議配合戶(hù)外防曬措施，定期監測調節功能。停藥后可能出現反彈現象，需遵醫囑逐步減量。

3、增加戶(hù)外活動(dòng)

每日保證2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)能刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌，抑制眼軸過(guò)度增長(cháng)。自然光照強度需達到10000勒克斯以上，陰天仍有效?；顒?dòng)形式以遠眺為主，避免持續近距離用眼。建議課間走出教室，上下學(xué)采用步行方式。

4、控制近距離用眼

持續近距離用眼會(huì )導致調節滯后，加速眼軸增長(cháng)。建議遵循20-20-20法則，每20分鐘抬頭遠眺20英尺外物體20秒。保持30厘米以上閱讀距離，避免躺著(zhù)或晃動(dòng)環(huán)境下用眼。電子屏幕使用時(shí)間每日不宜超過(guò)2小時(shí)。

5、手術(shù)治療

對于成年后眼軸仍持續增長(cháng)的高度近視患者，可考慮后鞏膜加固術(shù)。該手術(shù)通過(guò)植入生物材料加強薄弱鞏膜，阻止眼軸進(jìn)一步延長(cháng)。需評估視網(wǎng)膜健康狀況，術(shù)后需避免劇烈運動(dòng)。存在出血、感染等手術(shù)風(fēng)險，需嚴格掌握適應證。

建議建立屈光發(fā)育檔案，每3-6個(gè)月監測眼軸變化。保持均衡飲食，適量補充維生素A、D及葉黃素。避免參與劇烈碰撞運動(dòng)，防止視網(wǎng)膜脫離。閱讀時(shí)保證充足光照，優(yōu)先選擇全光譜光源。若出現視物變形、閃光感等需立即就醫排查眼底病變。高度近視患者建議每年進(jìn)行散瞳眼底檢查。