宮頸癌主要與長(cháng)期持續高危型人乳頭瘤病毒感染有關(guān)，但吸煙、多性伴侶、過(guò)早性行為、長(cháng)期口服避孕藥、免疫抑制等生活習慣也會(huì )增加患病風(fēng)險。

1、吸煙

煙草中的尼古丁等有害物質(zhì)會(huì )降低宮頸局部免疫力，導致宮頸上皮細胞更容易被HPV病毒持續感染。吸煙女性宮頸黏液中可檢測到煙草致癌物，這些物質(zhì)會(huì )直接損傷宮頸細胞DNA。吸煙量越大、煙齡越長(cháng)，宮頸癌發(fā)病概率越高。建議吸煙女性定期進(jìn)行宮頸癌篩查，同時(shí)盡早戒煙。

2、多性伴侶

性伴侶數量多會(huì )顯著(zhù)增加HPV感染機會(huì )。每增加一個(gè)性伴侶，感染高危型HPV的概率就會(huì )上升。頻繁更換性伴侶還會(huì )導致重復感染不同亞型HPV。使用安全套可以降低但不能完全阻斷HPV傳播。建議固定性伴侶并做好防護措施。

3、過(guò)早性行為

青春期宮頸上皮細胞尚未發(fā)育成熟，此時(shí)開(kāi)始性行為會(huì )使宮頸更易受到HPV感染。18歲前有性行為的女性，宮頸癌發(fā)病風(fēng)險是21歲后者的數倍。這與年輕女性宮頸轉化區較大、細胞更易受病毒侵襲有關(guān)。家長(cháng)應重視青少年性教育。

4、長(cháng)期口服避孕藥

連續使用口服避孕藥超過(guò)5年可能增加宮頸癌風(fēng)險。避孕藥中的雌激素會(huì )改變宮頸黏液性質(zhì)，影響局部免疫功能，促進(jìn)HPV病毒持續感染。停藥10年后風(fēng)險可逐漸降低。使用避孕藥期間應加強宮頸癌篩查。

5、免疫抑制

艾滋病患者、器官移植后服用免疫抑制劑等人群，由于免疫力低下，難以清除HPV感染。這類(lèi)人群HPV感染更容易持續存在并進(jìn)展為癌前病變。免疫抑制狀態(tài)還會(huì )加速宮頸病變發(fā)展速度。這類(lèi)高危人群需要更密切的隨訪(fǎng)監測。

預防宮頸癌需要建立健康生活方式，包括戒煙限酒、保持單一性伴侶、適齡接種HPV疫苗、定期進(jìn)行宮頸癌篩查。注意會(huì )陰部清潔衛生，避免使用刺激性洗液。保證充足睡眠和均衡飲食，適當補充維生素A、C、E等抗氧化營(yíng)養素。出現異常陰道出血或排液應及時(shí)就醫。30歲以上女性建議每3-5年進(jìn)行一次HPV檢測聯(lián)合宮頸細胞學(xué)檢查。