早孕可以吃西瓜嗎
妊娠初期是指妊娠第一周至第十三周期間，孕婦有明顯的體態(tài)變化和強烈的妊娠反應。由于胎兒在子宮內逐漸增大，孕婦的身體負擔也逐漸加重，肚子也逐漸增大。大多數孕婦在懷孕初期會(huì )出現早孕反應，包括食欲不振、惡心、嘔吐、疲勞、嗜睡、食欲減退等。為了促進(jìn)胎兒的健康成長(cháng)，孕婦在懷孕初期應該攝取足夠的營(yíng)養物質(zhì)。
孕婦可以吃西瓜嗎
西瓜是非常常見(jiàn)的熱帶水果，甜汁多，可以直接吃，也可以榨汁喝。西瓜又稱(chēng)寒瓜、青門(mén)綠玉房、夏瓜等，在我國山東德克薩斯州、甘肅蘭州、新疆、江蘇東臺產(chǎn)品最有名。西瓜含有碳水化合物、果糖、蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等多種營(yíng)養成分，可有效預防中暑。通常，懷孕初期的孕婦可以吃少量西瓜，有助于改善懷孕期間的浮腫，補充身體所需的營(yíng)養物質(zhì)。需要注意的是，孕婦要控制西瓜的攝入量，以免加重腸胃的負擔，造成惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹等不良反應。
孕婦吃西瓜的注意事項
1、西瓜是寒性食物，孕婦應控制攝入量。
2、西瓜含有很多糖，患糖尿病的孕婦不應該吃。
3、夏天氣溫過(guò)高，長(cháng)西瓜不宜食用，以免引起胃腸炎。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：懷孕35天能做超聲波嗎？
下一篇：哺乳期間可以吃蔥嗎？
