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西瓜加蜂蜜會(huì )不會(huì )中毒

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問(wèn)題描述

西瓜加蜂蜜會(huì )不會(huì )中毒

醫生回答

熊革

熊革 主任醫師

西瓜加蜂蜜不會(huì )中毒。
西瓜加蜂蜜是可以的,兩者的營(yíng)養是不會(huì )有任何矛盾的。不過(guò)在食用時(shí)要注意適度,不要暴飲暴食,以免腸胃發(fā)生不適。需要注意血糖高的人群禁止食用,以免導致血糖升高。
蜂蜜是一種富含葡萄糖、維生素、果糖、鈣、磷、鎂等多種營(yíng)養物質(zhì)的天然食物,蜂蜜中的葡萄糖可以被人體迅速的吸收和利用。西瓜是一種非常常見(jiàn)的水果,其水含量高,口味也很甜,富含多種營(yíng)養物質(zhì),如蘋(píng)果酸、果糖、氨基酸、番茄素、維生素C、礦物質(zhì)等,夏季食用西瓜可以幫助人們快速的解渴。
蜂蜜和西瓜是不會(huì )產(chǎn)生毒性的,適當吃一些可以補充人體所需要的營(yíng)養,有利于人體的健康,但一定要適量,避免加重腸胃負擔,引起腹痛、腹脹等。如果食用西瓜加蜂蜜后身體發(fā)生不適,要及時(shí)就醫。

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