吃海苔上癮是缺少什么
關(guān)鍵詞：#上癮
患者吃海苔上癮，可能是缺少微量元素。比如B族維生素、鋅元素、鐵元素、鈣元素等，也可能不是缺少微量元素，考慮是心理因素導致的。
一、缺少微量元素：
1、B族維生素：
B族維生素是人體內輔酶的重要組成成分，具有促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育、維持和改善神經(jīng)系統功能的作用，也是人體內的重要營(yíng)養素。如果人體內缺乏B族維生素，可能會(huì )導致食欲不振、疲勞、注意力不集中等，還可能會(huì )導致吃海苔上癮?；颊呖梢栽卺t生的指導下服用復合維生素B片、維生素B2片、維生素B12片等藥物來(lái)進(jìn)行治療。
2、鋅元素：
海苔中含有豐富的鋅元素，如果人體內缺乏鋅元素，可能會(huì )導致食欲減退、厭食、偏食等，伴有吃海苔上癮的情況?；颊呖梢栽卺t生的指導下服用葡萄糖酸鋅口服溶液、硫酸鋅口服溶液、葡萄糖酸鋅片等藥物來(lái)進(jìn)行治療。
3、鐵元素：
海苔中含有豐富的鐵元素，如果人體內缺乏鐵元素，可能會(huì )導致身體免疫力下降，還可能會(huì )出現面色蒼白、頭暈、乏力等，也可能會(huì )導致上述不適癥狀?；颊呖梢栽卺t生的指導下服用富馬酸亞鐵顆粒、葡萄糖酸亞鐵糖漿、琥珀酸亞鐵片等藥物來(lái)進(jìn)行治療。
4、鈣元素：
海苔中含有豐富的鈣元素，如果人體內缺乏鈣元素，可能會(huì )導致骨質(zhì)疏松、肌肉痙攣、食欲不振等，還可能會(huì )導致上癮?；颊呖梢栽卺t生的指導下服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物來(lái)進(jìn)行治療。
二、不是缺少微量元素：
上癮也可能與心理壓力過(guò)大、精神緊張、焦慮癥等心理因素有關(guān)，患者可以通過(guò)聽(tīng)輕音樂(lè )、散步等方式緩解癥狀。
患者在日常生活中要保持良好的生活習慣，避免過(guò)度勞累，保證充足的睡眠，可以適當吃富含維生素的蔬菜、水果，如西紅柿、蘋(píng)果、香蕉等，可以補充身體所需的營(yíng)養，提高身體免疫力。如果患者出現不適癥狀，建議及時(shí)就醫治療。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
