相信每個(gè)孩子都是父母心中的小心肝，孩子生病或者出了什么事都會(huì )讓父母很擔心。但是因為孩子還小，很容易不舒服。以下是孩子快速退燒的小竅門(mén)，與家長(cháng)分享。

1、保持家里的空氣流通:

如果家里有冷空氣，保持房間溫度在25～27℃之間。你可以把孩子放在空調房間里，或者用電風(fēng)扇吹，讓體溫慢慢下降，這樣孩子就會(huì )感覺(jué)更舒服。但如果它的四肢又冷又顫抖，這意味著(zhù)它需要溫暖，所以它需要覆蓋毯子。

2、脫掉太多的衣服：

假如寶寶四肢、手腳溫暖，全身出汗，說(shuō)明需要散熱，可以少穿衣服。

3、溫水拭?。?/p>

解開(kāi)嬰兒的衣服，用溫水（37℃）毛巾摩擦，使嬰兒皮膚的血管擴張，釋放體氣。此外，當水和氣體從體表蒸發(fā)時(shí)，它們也會(huì )吸收體熱。

4、睡冰枕：

有助于散熱，但不建議小孩，因為孩子不容易轉動(dòng)身體，冰枕容易導致局部過(guò)冷或體溫過(guò)低。使用退熱膏也可以，退熱膏中的水蒸發(fā)可以帶走熱量，不會(huì )過(guò)度冷卻。

5、多喝水：

幫助出汗，防止脫水。水具有調節溫度的功能，可降低體溫，補充嬰兒體內失水。

6、使用退燒藥：

當嬰兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過(guò)38時(shí)、5℃時(shí)，退燒藥水或栓劑可適度使用。

1、冷敷法:這種方法簡(jiǎn)單易行。用冷毛巾敷在額頭上，毛巾變熱后再用冷水浸泡。用冷水袋或冰袋敷比用冷毛巾敷額頭好。

2、全身溫水浴或?。航忾_(kāi)嬰兒的衣服，用溫水（約37℃）毛巾摩擦全身或浴，使嬰兒皮膚血管擴張，散發(fā)體氣；此外，當水和氣體從體表蒸發(fā)時(shí)，它也會(huì )吸收體溫。每次洗澡大約10次～15分鐘，約4～6小時(shí)一次。

3、溫酒精?。壕凭?0%酒精與自來(lái)水1/1或75%酒精與水1/2混合，或將二鍋頭酒與水混合1/4，放入小碗中。洗澡時(shí)，關(guān)上門(mén)窗，用紗布或軟毛巾蘸碗中的酒精，擦拭兒童手掌、腳心、腋窩和上臂內側、胸部和大腿根部。稀釋水溫約為37～40℃，然后擦拭四肢和背部；如果直接用酒精擦拭，會(huì )使孩子感到很冷，很不舒服，甚至抽搐。擦拭后，可以用浴巾蓋住身體，等待5～10分鐘后，當酒精幾乎蒸發(fā)時(shí)，體內的血液循環(huán)到身體表面，使皮膚發(fā)熱，你可以重復第二次，所以重復大約三次，體內外的溫度可以迅速下降。由于退燒速度快，適用于1歲以上兒童，40℃以上不易退燒。

4、用涼毛巾擦拭:用稍涼的毛巾(約25度)擦拭額頭和臉部。

5、多喝水:有助于出汗。此外，水還具有調節溫度的功能，可以降低體溫，補充體內流失的水分。

6、使用冷水枕頭：肛門(mén)溫度超過(guò)38℃可使用冷水枕頭，但使用較低的溫度作為局部散熱?，F在市場(chǎng)上的軟冷水枕頭非常方便，冷度不會(huì )太冷，大兒童和兒童可以使用。但不建議用于6個(gè)月以下的嬰兒，因為嬰兒不容易轉動(dòng)身體，會(huì )導致局部過(guò)冷和凍傷或導致體溫過(guò)低。

7、適當增加或減少衣服：如果嬰兒的四肢寒冷而顫抖（寒冷），這意味著(zhù)它需要溫暖，所以它需要覆蓋毯子；如果四肢和手腳溫暖，全身出汗，這意味著(zhù)你需要散熱，你可以少穿衣服。