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一歲小孩能喝純牛奶嗎

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問(wèn)題描述

一歲小孩能喝純牛奶嗎

醫生回答

周冬

周冬 副主任醫師

一歲小孩可以適量喝純牛奶,但不宜完全替代母乳或配方奶粉。純牛奶可能引起消化不適、營(yíng)養不足、過(guò)敏反應、鐵缺乏等問(wèn)題。

1、消化不適

一歲幼兒胃腸功能尚未發(fā)育完善,純牛奶中的酪蛋白和乳糖可能難以消化,導致腹脹或腹瀉。建議家長(cháng)選擇配方奶粉或少量添加純牛奶觀(guān)察反應。

2、營(yíng)養不足

純牛奶缺乏足夠的鐵、維生素E等嬰幼兒必需營(yíng)養素,長(cháng)期替代可能導致?tīng)I養不良。家長(cháng)需確保孩子通過(guò)輔食和配方奶獲取全面營(yíng)養。

3、過(guò)敏風(fēng)險

牛奶蛋白過(guò)敏在嬰幼兒中較常見(jiàn),表現為濕疹、嘔吐或呼吸困難。家長(cháng)初次添加時(shí)應少量嘗試,出現過(guò)敏癥狀需立即停用并就醫。

4、鐵缺乏

純牛奶含鈣高但鐵含量低,過(guò)量飲用可能影響鐵吸收導致貧血。建議家長(cháng)控制每日飲用量不超過(guò)240毫升,并搭配富含鐵的輔食。

一歲后引入純牛奶需循序漸進(jìn),優(yōu)先保證配方奶或母乳為主,同時(shí)注意觀(guān)察排便情況和過(guò)敏反應,必要時(shí)咨詢(xún)兒科醫生制定喂養方案。

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