月經(jīng)不來(lái)的原因
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月經(jīng)不來(lái)、月經(jīng)停止、月經(jīng)不規則的患者必須去醫院檢查原因。由于甲狀腺功能異常、甲狀腺機能低、皮質(zhì)醇增多癥、多囊卵巢綜合征、卵巢功能減退等多種內分泌疾病影響月經(jīng)。育齡女性如果月經(jīng)不來(lái)，要注意檢查是否懷孕，如果不是懷孕的因素，長(cháng)期月經(jīng)不來(lái)，如果是卵巢功能減退，要給予人工月經(jīng)周期的治療。
為什么不來(lái)月經(jīng)
1、患者壓力過(guò)大，無(wú)論在哪方面，都會(huì )影響自己的內分泌，不來(lái)月經(jīng)。
2、平時(shí)生活習慣不好，熬夜、吸煙、喝酒等也會(huì )引起內分泌障礙，月經(jīng)不來(lái)。
月經(jīng)不來(lái)怎么辦
1、要注意調理飲食，多吃有補血補鐵作用的食物，如菠菜、豬肝、棗等，可以經(jīng)常浸泡生姜紅糖水飲用。不要吃太冷油膩的食物，不要喝含有咖啡因和酒精成分的飲料，不要影響月經(jīng)。
2、患者平時(shí)要注意保持愉快的心情，減少不安、緊張等負面情緒，參加更多有助于放松自己心情的娛樂(lè )活動(dòng)。
3、參加瑜伽、游泳等有氧運動(dòng)，鍛煉會(huì )緩和病情。
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