對女性來(lái)說(shuō)重視卵巢健康保養是很重要的。因為卵巢功能會(huì )隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而逐漸下降，如果女性平時(shí)沒(méi)有堅持良好的生活習慣，可能會(huì )加速卵巢的衰老。如果身體提前有卵巢衰老的表現，可能會(huì )因為功能的降低而導致各種不良癥狀，可見(jiàn)女性堅持良好的生活習慣，積極對抗衰老是多么的重要，否則重要的器官功能就會(huì )受損，還會(huì )發(fā)生一些疾病，不利于提高女性的生活質(zhì)量。

女性卵巢功能減退，身體發(fā)生什么信號？

1、關(guān)節和骨骼易產(chǎn)生疼痛感

如果女性有早期卵巢功能減退的表現，主要特征是關(guān)節和骨骼不能保持完全健康的狀態(tài)，可能更容易產(chǎn)生關(guān)節和骨骼的疼痛感。女性身體想要保持健康，雌激素要正常分泌，卵巢要保持健康狀態(tài)，雌激素要有規律的分泌，才能滿(mǎn)足身體的需求。

由于卵巢早衰，功能下降明顯，身體分泌的雌激素量減少。雌激素的獲取量過(guò)少，身體的吸收鈣的能力會(huì )降低，缺鈣的表現可能會(huì )出現，缺鈣的獲取量會(huì )導致骨質(zhì)疏松出現，更容易引起關(guān)節和骨骼的疼痛。因此，女性平時(shí)要注意卵巢的健康保養，通過(guò)補充抗氧化物質(zhì)、休息規律的方法積極維持卵巢功能正常，防止卵巢功能下降。

2、月經(jīng)開(kāi)始紊亂

對于卵巢早期功能下降的女性來(lái)說(shuō)，月經(jīng)也會(huì )發(fā)生特殊變化，身體健康的女性月經(jīng)比較規律，每月有幾天，而且來(lái)月經(jīng)時(shí)月經(jīng)血量正常，不過(guò)多或過(guò)少。另外，月經(jīng)的時(shí)間也比較準確，不容易有月經(jīng)不調表現，而卵巢功能下降，在功能提前降低的過(guò)程中雌性激素分泌量過(guò)少，不利于子宮內膜的脫落，主要的表現就是經(jīng)期縮短，月經(jīng)血量過(guò)少，甚至會(huì )有提前閉經(jīng)的表現。

對于這種情況發(fā)生女性則要重視，說(shuō)明卵巢功能提前下降，女性應該通過(guò)一些好習慣的養成來(lái)增強卵巢功能，積極對抗衰老之后卵巢功能提前下降表現得到改善，月經(jīng)紊亂情況才會(huì )減輕。

由此可見(jiàn)，卵巢提前功能下降是比較危險的情況。大多數女性在45歲以后進(jìn)入閉經(jīng)期，卵巢開(kāi)始功能下降是正常的表現。如果女性在40歲之前卵巢功能明顯下降，說(shuō)明卵巢沒(méi)有保持健康狀態(tài)，有提前衰老的傾向，應該通過(guò)一些良好習慣的培養來(lái)對抗衰老，防止在功能下降的過(guò)程中引起不良癥狀。否則，除了以上特殊表現，身體的衰老速度會(huì )加快。