空調是生活中重要的家電，夏天一熱就想待空調房里不出來(lái)，有時(shí)候吹久了就會(huì )感覺(jué)全身酸痛，不知道這是怎么回事呢？

吹空調全身酸痛是怎么回事

1、空調病。吹空調后全身酸軟可能是長(cháng)期處在空調開(kāi)放的環(huán)境中空氣不流通，導致氧氣濃度降低，機體微微缺氧，再加上長(cháng)期處在低溫環(huán)境中肌肉產(chǎn)生不適，從而導致全身肌肉酸痛。

2、感冒。吹空調后全身酸軟還可能是長(cháng)期待在空調房的低溫環(huán)境中受涼感冒了引起的，室內外溫差過(guò)大，出風(fēng)口對著(zhù)人都容易導致受涼感冒，感冒發(fā)展到一定程度就容易全身酸痛。

空調吹得全身酸軟怎么辦

1、吹空調吹得渾身酸軟以后首先要立即停止吹空調，以免加重癥狀。

2、如果是空調病導致的全身酸軟，那么可以到室外通風(fēng)的地方稍微活動(dòng)下，并且及時(shí)補充水分，一般過(guò)段時(shí)間這種不適的癥狀就能得到緩解。

3、如果是受涼感冒引起的全身酸軟，那么可以在醫生的指導下適當服用些感冒藥，注意休息并清淡飲食。還要注意及時(shí)監測體溫，如果出現了發(fā)燒的癥狀最好去醫院治療。

吹空調容易得什么病

空調吹久了容易引發(fā)以下癥狀：

1、關(guān)節疼痛。長(cháng)時(shí)間待在空調房?jì)炔⑶椅醋⒁怅P(guān)節部位的保暖的話(huà)，容易誘發(fā)關(guān)節的疼痛。

2、頭暈頭疼。由于空調房?jì)瓤諝忾]塞，氧氣濃度會(huì )逐漸降低，所以待久了的話(huà)容易產(chǎn)生頭疼頭暈、注意力不集中的癥狀。

3、口渴干燥。因為空調房的空氣較為干燥，所以長(cháng)時(shí)間待在其中容易引發(fā)皮膚干燥，口渴生瘡的癥狀。

空調怎么吹不會(huì )感冒

建議通過(guò)以下措施減少感冒的幾率：

1、避免溫差過(guò)大。夏天戶(hù)外天氣炎熱，而空調房?jì)扔直容^涼爽，一進(jìn)一出很容易導致受涼感冒，所以空調的溫度不建議調得過(guò)低，并且大汗之后不宜立即進(jìn)入空調房，最好先歇會(huì )汗再進(jìn)入。

2、適當增添衣物。進(jìn)入空調房后很多人還仍然穿著(zhù)短裙短褲等清涼裝扮，這樣容易使得寒氣入侵人體，所以需要適當增添衣物。