大腳趾頭一直是麻的怎么回事
關(guān)鍵詞：#腳趾
腳趾頭麻木的話(huà)屬于正?，F象，做或蹲的時(shí)間久了都有可能引起腳部麻木，活動(dòng)一下就恢復了，但是長(cháng)時(shí)間出現這種麻木的癥狀就要考慮身體是不是出現了問(wèn)題，要引起重視，一般引起腳部麻木多屬于神經(jīng)系統性疾病，引起的血液循環(huán)不暢，所以平常要注意適當的鍛煉身體，多休息，保持好心情。
原因分析
很多時(shí)候，常見(jiàn)性的腳麻主要還是自身血液循環(huán)較差所致。需要提醒的是一些疾病也會(huì )導致大母腳趾出現發(fā)麻現象如：腰椎疾病，腦血栓，痛風(fēng)等。因此還是建議長(cháng)期腳麻的朋友到上海等大型正規醫院做詳細檢查。
腳趾發(fā)麻的原因主要考慮的是神經(jīng)受壓，血管受損，外傷，內分泌疾病，微量元素缺乏等原因導致的.由于手指和腳趾都是神經(jīng)末梢和血液毛細血管的終端.如果出現血液流通不暢，發(fā)麻現象就會(huì )隨之產(chǎn)生。生活中很多原因都可導致這樣的情況出現，比如長(cháng)期固定體位工作，頸椎病，腰肌勞損，低血糖，高血脂等均有關(guān)聯(lián)。
如果腳麻現象已經(jīng)出現較長(cháng)一段時(shí)間，可對照以上幾種情況詳細查明原因，排除掉一些無(wú)關(guān)因素，做好自我調整。若任然出現就需要及時(shí)到正規醫院做全面檢查了。
自我調理的小建議：工作時(shí)經(jīng)常變換體位，以免造成血液流通緩慢.可以從飲食上注意一些舒筋通絡(luò )等。
注意事項：
生活中多做一些腳趾的按摩，睡前效果更好。如果與以上疾病相關(guān)，需大家積極采取正確防治措施，當病情控制后，那么腳麻現象也就自然不見(jiàn)。同時(shí)還可以補充一些營(yíng)養藥物和維生素等。
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