“富貴包”是怎么回事呢
當我們每天走在街上時(shí)，我們可以注意到越來(lái)越多的人脖子后面有一個(gè)包，人們稱(chēng)之為“財富包”。但在中醫看來(lái)，這背后隱藏著(zhù)與生命相關(guān)的健康危機。大椎體凸起意味著(zhù)心腦血管壽命開(kāi)始倒計時(shí)！
一般來(lái)說(shuō)，“富貴包”的形成與三個(gè)方面有關(guān)
一、陽(yáng)氣不足
大椎是氣血向上通行的關(guān)口。氣血會(huì )在這里旋轉，然后向上通行。如果人體氣血運行減慢，大椎處的旋轉時(shí)間會(huì )適當增加。這樣，氣血中的一些物質(zhì)就很容易沉積，尤其是血液粘度相對較高的中年人。這些日積月累的沉淀物慢慢形成“財富包”。其核心因素是由陽(yáng)氣逐漸減弱、氣血運行減慢引起的。
二、情緒過(guò)激
如果人們長(cháng)期處于相對極端的情緒狀態(tài)，氣體的運行就會(huì )相對抑郁。隨著(zhù)時(shí)間的推移，這些抑郁的地方可能會(huì )因為運行不良而淤積，并逐漸形成塊。
從長(cháng)遠來(lái)看，“富貴包”可能會(huì )在脖子下形成。
三、頸椎的細微變化
有些人由于夜間睡眠姿勢習慣等因素，導致頸椎發(fā)生一些小變化，如椎體輕微側移，導致局部氣血運行不良，隨著(zhù)時(shí)間的推移形成腫塊。
從“富貴包”的原因來(lái)看，其實(shí)主要是氣血操作不暢造成的，也是在陽(yáng)虛的基礎上產(chǎn)生的。為了改善富貴包，中醫認為應該以陽(yáng)氣為主，再配合生活中的一些小技巧，可以事半功倍。
一、艾灸
點(diǎn)燃艾條，在大椎穴和富貴包附近懸灸。整個(gè)區域可采用回旋灸法再次艾灸，一次艾灸20-30分鐘，或用艾灸盒溫灸。溫灸需要30分鐘。
艾灸后，切記封穴！
密封穴位的方法是：用空手掌輕輕拍打艾灸部位，5-10次，然后用衣服覆蓋艾灸部位。艾灸后最好不要在一小時(shí)內外出。如果你必須外出，你必須嚴格覆蓋艾灸部位。
二、改變生活習慣
走路挺胸，看著(zhù)前方。日常駝背姿勢會(huì )加重這種情況，所以在日常生活中盡量保持良好的姿勢。減少低頭看手機的頻率或者看手機屏幕的時(shí)候，可以稍微抬起手，這樣頭就不會(huì )太低了。
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