屈光不是眼科疾病，容易被患者忽視，患者的眼睛模糊。此外，這種疾病會(huì )導致遠視、近視、視力疲勞等視力問(wèn)題。因此，建議患者在感覺(jué)眼睛狀況不如以前的時(shí)候，立即去醫院檢查治療。

患者在治療期間，可以吃飯烹飪，有利于患者的眼睛健康。

一、少吃巧克力等甜食，避免影響鈣的吸收，促進(jìn)近視發(fā)展，導致近視度數增加。這種食物很好吃，但患者最好盡量少吃。結果，吃太多甜食不僅對眼睛不好，對患者的內臟也有負擔。

二、患者可多吃含有β~胡蘿卜素、維生素A、葉黃素等脂溶性維生素的食物，有利于眼睛的發(fā)育和養生。以下是對眼睛有益的飲食推薦，希望患者根據自己的情況考慮是否適用，或者可以咨詢(xún)醫生的意見(jiàn):

最初推薦的飲食是桑葚果粥。其材料為桑葚50克、糯米100克、適量冰糖。先把桑葚子弄壞，加入桑葚果汁混合，放在旁邊等待。然后把大米洗干凈，倒適量的清水在砂鍋里煮粥，先大火，后小火，粥煮熟后，加入搗爛的桑葚子和冰糖，慢火煮15分鐘，冰糖溶化后完成。

第二次推薦的飲食是豬肝蛋粥。其原料為豬肝50克、雞蛋1個(gè)、粳米50克、少量鹽、姜、味精。這頓飯的做法很簡(jiǎn)單，豬肝很細，和米煮粥，快完成的時(shí)候加入雞蛋，加入鹽、姜、味精調味，稍微煮兩分鐘就完成了。

第三道推薦的飲食是谷物杞子粥。其原材料為:谷物仁30克枸杞子15克、粳米50克。這頓飯的做法比較簡(jiǎn)單。首先，打碎谷物仁，和枸杞子一起加水煎汁，去渣，把汁和粳米一起慢火煮成粥就成功了。

第四道推薦的飲食是杞子粳米粥。其原材料為粳米60克，瑩子、枸杞子各20克，適量冰糖。其制作方法是，首先將粳米、枸杞子洗凈備用，然后將瑩瑩子洗干凈，搗爛，加水煎，煮沸后取汁等待，然后將枸杞子、粳米加入瑩瑩汁混合，直到米變軟，加入糖，慢慢煮，直到糖溶解，關(guān)火

三、患者可考慮食用油菜、青菜、芥菜、白菜、蘿卜等富含抗氧化活性物質(zhì)的十字花科蔬菜。不僅是人們餐桌上常見(jiàn)的美味佳肴，還具有防輻射損傷的功能。新鮮蔬菜可以使血液呈堿性，溶解沉淀在細胞中的毒素，排出尿液。對于需要長(cháng)期使用眼睛的患者來(lái)說(shuō)，這種蔬菜是患者的最佳選擇。