結石晚上疼的時(shí)候多，可能是由于體位改變、尿液濃縮、生理節律影響、神經(jīng)敏感性增加、輸尿管蠕動(dòng)減弱等原因引起的。如果癥狀持續不緩解，建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行針對性的治療措施。具體分析如下：

1、體位改變：晚上睡覺(jué)時(shí)，人體處于平躺狀態(tài)，這會(huì )導致結石在體內的位置相對白天站立或坐著(zhù)時(shí)發(fā)生變化。結石可能更容易移動(dòng)，進(jìn)而刺激輸尿管或腎臟的包膜，引發(fā)疼痛。嘗試采用不同的睡眠姿勢，如側臥或俯臥，以減少結石對輸尿管的壓迫?？梢栽谒斑M(jìn)行適度的活動(dòng)，如散步或輕度運動(dòng)，以促進(jìn)結石的移動(dòng)和排出。

2、尿液濃縮：夜間，人體會(huì )通過(guò)減少尿液的產(chǎn)生來(lái)節省水分，這導致尿液中的溶質(zhì)濃度增加。高濃度的尿液可能加劇結石對尿路的刺激，從而增加疼痛感。保證每日尿量不少于2000ml，有利于稀釋尿液，減少結石形成的風(fēng)險，同時(shí)也有助于小結石的排出。在睡前也應該適量飲水，避免夜間尿液濃縮。

3、生理節律影響：人體的許多生理功能，包括激素的分泌和疼痛感知，都遵循一定的日夜節律。這些節律可能影響結石引起的疼痛在晚上更為顯著(zhù)。保持均衡的飲食，避免過(guò)多攝入可能加重結石的食物，如高鹽、高草酸等。

4、神經(jīng)敏感性增加：晚上，人體的神經(jīng)系統可能對疼痛信號更加敏感。沒(méi)有白天的分散注意力，如工作或其他活動(dòng)，人們可能更容易注意到并感受到結石引起的疼痛。采取放松技巧，如深呼吸、冥想或溫水浸泡等，有助于降低神經(jīng)系統的敏感性，減輕疼痛感知?？稍卺t生指導下使用塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等藥物進(jìn)行治療。

5、輸尿管蠕動(dòng)減弱：在睡眠期間，輸尿管的蠕動(dòng)可能會(huì )減弱，這降低了將結石從體內排出的能力。結石在輸尿管中的滯留時(shí)間增加，可能會(huì )加劇炎癥和疼痛?？勺襻t囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、甲磺酸多沙唑嗪緩釋片、排石顆粒等藥物進(jìn)行治療?？蛇M(jìn)行踮腳、蹦等運動(dòng)活動(dòng)，也可進(jìn)行跳躍、跑步等活動(dòng)，可增加輸尿管蠕動(dòng)。

對結石疼痛的擔憂(yōu)也可能會(huì )影響睡眠質(zhì)量，進(jìn)一步加重疼痛感。在日常生活中要避免高鹽、高蛋白、高糖及高嘌呤食物的攝入，適量增加蔬菜、水果、全谷類(lèi)等富含纖維和維生素的食物攝入。